DEFINITIONER AV ANDNINGSARBETE
Medveten andning
Medveten andning är bruket att andas med medvetenhet, avsikt och uppmärksamhet på din inre erfarenhet, i nuet.
Andningsarbete
Det erfarenhetsmässiga studie- och övningsområde som omfattar en mängd olika andningstekniker som används individuellt och i grupper, för att odla självkännedom och förbättring av fysiskt, känslomässigt, kognitivt eller andligt välbefinnande.
Medveten ansluten andning
Medveten ansluten andning är ett andningsmönster där andningen avsiktligt ansluter andas in med andas ut utan pauser.
Medveten uppkopplad andningsarbete
Conscious Connected Breathwork (CCB) är ett erfarenhetsområde för studier och praktik som använder medvetna anslutna andnings- och kroppssinnestekniker för att stödja de fysiska, känslomässiga, mentala och andliga nivåerna av att vara.
- Vissa skolor i CCB är psykoterapeutiska.
- Det finns olika skolor i CCB inklusive men inte begränsat till; Pånyttfödelse, Holotropic Breathwork, Integrative Breathwork, Clarity Breathwork, Shamanic Breathwork och Transformational Breath.
- Betoningen på olika delar av sessionen, liksom olika teoretiska och andliga ramar, avgör skillnaderna mellan de olika skolorna i CCB.
Andningsarbetare
En utövare av en eller flera typer av andningsarbete som underlättar andra att använda andningstekniker för självkännedom, för att förbättra fysiskt, känslomässigt, kognitivt eller andligt välbefinnande i en individ eller gruppinställning.
Andningsarbete Practitioner
En kvalificerad andningsarbetare som har certifierats med en utbildning (utbildning och lärlingsutbildning) som uppfyller minimikraven för deras nationella/internationella organisation eller utbildningsskola.
Medveten ansluten andningspraktik Practitioner
En kvalificerad andningsarbete professionell som underlättar enskilda och / eller gruppsessioner. De är certifierade med en medveten ansluten breathwork examen (utbildning och lärlingsutbildning) som uppfyller minimikraven som anges av Global Professional Breathwork Alliance.
