Всемирный день дыхания (WBD) – это ежегодное глобальное событие, созданное Международным фондом дыхательной работы (IBF), которое приглашает всех вспомнить, испытать и отпраздновать исцеляющую и объединяющую силу дыхания.
Мы все дышим, и мы все дышим одним воздухом, но редко мы останавливаемся, чтобы признать, насколько принципиально важно наше дыхание, или как он соединяет нас с нашей планетой и друг с другом за пределами наших различий. Международный день, посвященный дыханию, вновь соединяет нас с этой реальностью и тем самым укрепляет, вдохновляет и способствует миру, здоровью и благополучию во всем мире, для человечества и Земли.
Всемирный день дыхания расширяет наше понимание – среди отдельных лиц, специалистов и учреждений – о том, что оптимальное и сознательное дыхание, так что каждый может извлечь из этого пользу. Он также служит напоминанием нам об основных, жизненно важных значении чистого воздуха и чистой и здоровой окружающей среды для нынешнего и будущих поколений.
ТЕМА Всемирного дня дыхания, 11 апреля 2022 года
Вдохновляющие решения
Сознательное дыхание предлагает простой, но мощный инструмент для создания позитивных изменений в мире
Мировые кризисы требуют практических решений практически во всех аспектах жизни – от здоровья и благополучия (физического, умственного, эмоционального) до восстановления климата и экосистем, заботы и сотрудничества, мира, единства, и этот список можно продолжить.
Сознательное дыхание во всех его формах — это инструмент , который легко обучается, доступен бесплатно, потому что каждый уже имеет к нему доступ, и является универсально мощным в своей способности создавать единство, трансформацию, внутренний мир и многое другое.
Было доказано, что во время кризисов сознательное дыхание помогает людям поддерживать или восстанавливать физическое, психическое и эмоциональное равновесие и, как следствие, справляться с травмами и улучшать здоровье.
В течение четверти века Международная дыхательная работа FOundation (IBF) представляет и работает с экспертами по дыханию, а также собирает опыт и знания в области сознательного дыхания. Если бы его преподавали и практиковали на всех уровнях по всему миру, сознательное дыхание могло бы принести конкретные решения многих наших личных и глобальных проблем.
Сейчас задача состоит в том, чтобы распространить эту информацию по всему миру и т.д.каждый правительственный лидер и учреждение, а также руководители предприятий, организации и местные сообщества. Поэтому нам нужны все, кто дышит и кто знает дыхание и его силу, чтобы присоединиться !
Станьте частью Всемирного дня дыхания 2022 года, 11 апреля, чтобы вдохновить на решения и создать позитивное будущее для себя и для нашей планеты.
Каждый может принять участие:
Организуйте мероприятие для своего сообщества: Если вы работаете с сознательным дыханием в своей профессии, мы приглашаем вас собрать своих людей онлайн или лично, чтобы провести мероприятие или мероприятие, посвященное Дыханию. Спланируйте свое мероприятие так, чтобы оно касалось вдохновляющих решений для вашего сообщества. Пожалуйста, зарегистрируйте свое мероприятие , чтобы его можно было опубликовать во Всемирном календаре событий WBD, а также на веб-сайте IBF и в социальных сетях. Если ваше мероприятие проводится лично, мы настоятельно приглашаем вас ознакомиться с нашими рекомендациями IBF -Covid Safe Breathing. –
Соберитесь с друзьями и присоединитесь к одному или нескольким мероприятиям , предлагаемым через наш Всемирный календарь событий WBD (доступен здесь – будет регулярно обновляться). Следите за обновлениями в группе WBD в Facebook.
Распространяйте информацию и продвигайте WBD в социальных сетях. Поделитесь тем, что осознанное дыхание означает для вас и то, как это вдохновляет решения в вашей жизни. Вы найдете рекламные материалы на нашей странице WBD ressource.
Присоединяйтесь к нашему специальному Глобальному Празднику Дыхания – объединяя наши намерения в One Breath по всему миру в 12:00 в вашем часовом поясе – дышите в течение 11 минут. Это создаст волну объединенных сознательных дыхания по всему миру, от восходящего солнца восточной Новой Зеландии до западного заката на тихоокеанском побережье. Кроме того, IBF проведет 3 из тех моментов LIVE, где каждый на планете может присоединиться. Они будут объявлены через нашу рассылку и в нашей группе в Facebook.
Изображения, баннеры и текст для Всемирного дня дыхания 2022 года, также переведенные на более чем 15 различных языков: прямой доступ к папкам перевода здесь
Пригласительные письма, которые вы можете использовать для своих контактов,
Слоганы/короткие выражения для социальных сетей
Некоторые # вы можете использовать – #WorldBreathingDay #InspiringSolutions #WBD2022inspiringsolutions #WBD2022 #WorldBreathingDay2022
Всемирный день дыхания отмечается с 2004 года по инициативе IBF. Видение было впервые задумано во время Глобальной конференции по вдохновению в 2004 году, а затем официально запущено в 2006 году. С 2004 по 2018 год мероприятие называлось Всемирным днем дыхания и отмечалось 22 января в сообществе IBF. После того, как IBF получила специальный консультативный статус для ЭКОСОС-ООН в 2016 году, IBF почувствовала, что этот день празднования Дыхания был возможностью помочь расширить важность сознательного дыхания во всем мире. В 2018 году – название было изменено на Всемирный день дыхания, а дата мероприятия была изменена на 11 апреля. Изменение было мотивировано желанием найти время года, когда внешняя дыхательная деятельность была бы возможна во всем мире, и стало результатом опроса, проведенного среди различных организаций по всему миру, которые работают с дыханием.
Команда IBF Всемирный день дыхания
Под эгидой проекта IBF-UN в сентябре 2018 года была сформирована команда с целью расширения празднования Всемирного дня дыхания во всем мире и получения признания в качестве официального Дня ООН или другими международными институтами.
Наша команда 2021-2022 :
Вероник Баттер
Айо Хэнди-Кенди
Бланка Мария Мюллер Лагунес
Мари-Тереза Морис
Рабиа Хайек
Робин Лоули
Всемирный день дыхания и глобальные цели ООН
Видение и действия IBF поддерживают Глобальные цели до 2030 года, поскольку сознательное дыхание играет ключевую роль в здоровье и благополучии, единстве, качественном образовании, равенстве, расширении прав и возможностей, а также внутреннем и внешнем мире. И поскольку кислород необходим для жизни и дыхания, Всемирный день дыхания также является приглашением к повышению осведомленности о жизненно важной важности чистого воздуха, чистой воды и здоровой окружающей среды и климата.
Всемирный день дыхания работает над тем, чтобы стать официальным международным днем ООН. Ваша поддержка в превращении Всемирного дня дыхания в громкий глобальный успех поможет нам достичь этой цели.
В 2022 году мы хотим, чтобы мир знал, как сознательное дыхание может стать мощной помощью и поддержкой для достижения нескольких глобальных целей ООН.
Дыхательный круг, est. 2007, является всемирной инициативой по подключению практиков и людей, заинтересованных в присоединении, или начала, сознательное дыхание группы в их общине. Мы организуем и продвигаем встречи и семинары, связанные с дыханием.
Дыхание Круг группы встречаются в последний вторник месяца, каждый месяц. Группы обслежены различными практикующими врачами, в различных местах с различными методами дыхания. В настоящее время более 100 групп в более чем 25 странах встречаются для ежемесячного дыхания. Группы являются вводными и часто действуют на основе пожертвований. Пожалуйста, проверьте веб-сайт о том, как присоединиться или начать группу в вашем районе.
Дыхание Круг представляет собой сеть людей, которые привержены:
Здоровье и исцеление через дыхательную практику
Самовосстановление через трансформационные энергетические состояния
Сознательные собрания и семинары
Прежде всего, Дыхание Круг люди в дыхание с осознанием. Поскольку эта простая практика повлияла на позитивные изменения в нашей жизни, мы встречаемся раз в месяц, чтобы отпраздновать дыхание и познакомить других людей с этим инструментом трансформации.
Где бы вы ни находились, в зависимости от того, какой уровень вашего опыта, независимо от модальности вашей практики, это так просто, просто встретиться 2 Дышать онлайн. Мы приходим вместе с одним же намерением, разделяя нашу страсть к практике сознательного дыхания.
Приходите и присоединяйтесь к нам в Meet 2 Breathe. Приглашаем вас как новичка или опытного. Независимо от того, какой модальности вы были сертифицированы в или где вы живете в мире … Знакомьтесь 2 Дыхание соединяет всех нас.
К Meet 2 Breathe присоединились специалисты из США, Канады, Испании, Германии, Бельгии, Нидерландов, Ливана, Эстонии, Австралии и Индонезии. Там даже дыхание практиков, которые чувствуют себя изолированными в своей собственной стране, которые получили преимущества чувство часть дыхания сообщества в Интернете.
Дыхание из собственного дома очень практично, просто и удобно. Даже когда встреча заканчивается, вы можете продолжать расслабляться и расширять осведомленность о дыхании.
Сеанс длится 75 минут. Готовимся к M2B? Вам нужно загрузить Увеличить на вашем компьютере или мобильном телефоне, подключиться с гарнитурой с микрофоном, включить видео и установить удобное пространство, чтобы лечь.
Мы начинаем сессию, снеся с нескольких глубоких вдохов, после чего каждому участнику предлагается поделиться своим личным намерением на сессию. На втором этапе мы ложимся, мы держим наше внимание на дыхание, пока мы слушаем музыку. Некоторые сеансы более руководствуются, а другие менее управляемыми. Как энергетический целитель и медитативный гид, я обычно беру вас дышать через чакры, чтобы вы сбалансировать ваши энергетические центры. По окончании сеанса рекомендуется поделиться своим опытом.
Это был замечательный опыт работы с таким количеством разных людей, из разных языков, разных личностей, и все они получают преимущества дыхания сознательно.
IBF получила специальный консультативный статус с Экономическим и Социальным Советом Организации Объединенных Наций (ЭКОСОС) с июля 2016 года
Фон
В ГИК в 2013 году IBF увидела возможность привлечения сознательного дыхания к более широкой аудитории через Организацию Объединенных Наций и мир НПО, подав заявку на специальный консультативный статусECOSOC.
Брижит Мартин Пауэлл, Джуди Джи и Вероник Баттерс – все прошлые президенты IBF – объединили свои усилия и регулярно встречались в течение 12 месяцев, чтобы подготовить заявку IBF. 26 июля 2016 года IBF получила специальный консультативный статус при Экономическом и Социальном Совете Организации Объединенных Наций (ЭКОСОС).
Мы признательны д-ру Джули Герланд, главному представителю ООН по Благородному институту экологического мира (НПО, которая с 2015 года проводит консультативный статус с ЭКОСОС ООН), которая обучала нас этому процессу.
Команда IBF-ООН
Эта группа координирует деятельность, связанную с IBF и его ассоциацией с Экономическим и Социальным Советом Организации Объединенных Наций.
Брижит Мартин Пауэлл, руководитель группы IBF-ООН Джуди Джи Вероник Баттер Ванесса Дитцель Мари-Тенес Морис Пиппа Уибл, Координация с исполнительной командой IBF
ЭКОСОК
Экономический и социальный совет (ЭКОСОК) занимает центральное место в оперативной системе Организации Объединенных Наций и участвует в трех ключевых уровнях устойчивого развития – экономическом, социальном и экологическом. Главные офисы ECOSOC находятся в Нью-йорке,
Обязанности и обязательства IBF по отношению к ECOSOC
а) внести эффективный вклад в улучшение благосостояния человечества в соответствии с ЦУР ООН б) представлять отчет в ECOSOC каждые 4 года о нашей деятельности (наш первый отчет должен быть представлен 1 июня 2020 года)
Содействие сознательное дыхание
На первом этапе развития команда выбрала «Сознательное дыхание» в качестве основного образовательного инструмента. Сознательное дыхание легко объяснить, просто учить и применимо к разнообразной аудитории.
Сознательное дыхание также является общим знаменателем всех методов дыхания, представленных в рамках IBF.
Вклад IBF в ECOSOC
а) Повысить осведомленность о сознательном дыхании и его многочисленных применениях для более широкой общественности b) предложите наш опыт во время встреч ООН делегатам из других НПО и других учреждений. c) вносить вклад в Достижение Целей устойчивого развития ООН (ЦУР) посредством конкретных проектов по развитию травы (см. ниже) г) Вдохновлять представителей правительства (министров, послов) на поддержку инициатив «Сознательное дыхание» в своих странах.
IBF Конкретные низовые проекты
На ежегодном общем собрании IBF в 2015 году были определены следующие области деятельности: 1) Сознательное дыхание в школах 2) Сознательное дыхание и здоровье программы 3) Профилактика выгорания 4) Профилактика депрессии 5) Травма восстановления
Консультативная группа по науке и исследованиям представляет собой специальную рабочую группу целевой группы Международного фонда дыхания, созданную с конкретной целью поддержки сообщества IBF и широкой общественности с более глубоким пониманием науки о дышащей основе исследования и совокупность доказательств.
Это является частью более широкой цели IBF быть надежным источником информации и поддержки для сообщества практикующих дыхание и широкой общественности.
Группа состоит из динамичной группы врачей, ученых, психотерапевтов и членов сообщества, которые увлечены пониманием, исследованием и обменом наукой о дышащей работе.
Цели:
1. Понимание и описание физиологии, участвующих во время дыхания.
2. Создание категоризации диапазона методов дыхания.
3. Сопоставление существующих исследований, уже опубликованных о преимуществах Breathwork.
4. Донести эту информацию до членов IBF, более широкого сообщества дыхания и широкой общественности.
5. Поддержка новых исследований, проведенных рабочими группами IBF, проектными группами и членами.
6. Рекомендация руководящих принципов и приспособлений безопасности для определенных медицинских условий и работы с группами.
7. Служение в качестве родины для новых концепций, проектов и идей.
Обучение CBTR было создано Джуди Джи и Брижит Мартин Пауэлл, дыхание тренеров, базирующихся во Франции и Великобритании. Брижит и Джуди являются бывшими президентами IBF и в настоящее время заседали в комитете рабочей группы IBF-ООН, где они разрабатывают проекты в соответствии с Повесткой дня Организации Объединенных Наций на 2030 год в области устойчивого развития.
Программа CBTR специально предназначена для беженцев и использует когерентное дыхание в качестве своего основного образовательного инструмента. Обучение было задумано в 2017 году и опробовано в Афинах (Греция) в сотрудничестве с местной НПО, оказывающим поддержку беженцам (жилье, продовольствие, медицинская помощь, благосостояние населения…).
Цель программы состоит в двух раз:
Обеспечить сознательное дыхание образования, которое легко узнать в течение короткого периода времени (2-часовые семинары). Участники получают практические инструкции для повышения осведомленности о своих дыхательных привычек, и учат конкретные дыхательные упражнения для перекалибровки их вегетативной нервной системы.
Обучать местных посредников для проведения 2-часовых семинаров CBTR (общее время обучения составляет 10 часов, включая 6 часов специальной подготовки посредника и предварительное участие в двух двух 2-часовых семинарах CBTR).
Для проведения семинара CBTR или обучения посредника в вашем регионе, пожалуйста, свяжитесь с Brigitte ([email protected].uk – No 44 7962 202901 WhatsApp) или Judee ([email protected] – 33 685 571977 WhatsApp).
Что такое когерентное дыхание?
Когерентное дыхание и вегетативная нервная система
Основным компонентом системы реакции на стресс является вегетативная нервная система, которая управляет автоматическими функциями организма, включая сердечно-сосудистую, дыхательную, пищеварительную, гормональную, железистую и иммунную системы. Вегетативная нервная система имеет две основные ветви: симпатической нервной системы – борьба или полетной системы – и парасимпатической нервной системы – остальные и переварить или кормить и размножаться– системы.
В идеале, обе системы должны вмешиваться для конкретных действий в нашей повседневной жизни, но в долгосрочной перспективе баланс между ними необходимо. Тело, которое постоянно находится под психическим, физическим или эмоциональным стрессом (симпатическая система) без времени, чтобы отдохнуть, интегрироваться и пополнить (парасимпатическая система), не сможет функционировать оптимально и будет страдать от последствий.
Существует одна автоматическая функция тела, которая может добровольно контролироваться через наше дыхание, и это дыхательная система. Сознательные дыхательные техники обеспечивают легкий доступ к вегетативной коммуникационной сети и, изменяя наши модели дыхания, мы посылаем конкретные сообщения в мозг, которые оказывают мощное влияние на наши мысли, эмоции и поведение. Например, когда мы чувствуем беспокойство, всего несколько минут когерентного дыхания могут успокоить наш обеспокоенный ум и способствовать более рациональному – а не импульсивному – принятию решений.
Когерентная практика дыхания: Дыхание в ритме 5 вдохов в минуту является оптимальным ритмом дыхания для перебалансировки тела и доступа к внутреннему состоянию релаксации, которое является одновременно мирным и спокойным. Пять вдохов в минуту соответствует дыханию в течение 6 секунд и в течение 6 секунд, связывая дыхание и выдох в расслабленной форме.
Как практиковать: Начните постепенно, дыша сознательно и в расслабленном пути в течение 3 секунд и 3 секунд, пока он не чувствует себя комфортно. Затем перейдите к дыханию в течение 4 секунд в и 4 секунды, и прогресс в собственном ритме до 6 секунд в и 6 секунд. Таллер люди, возможно, захотите дышать медленнее.
Где практиковаться: Начните с поиска тихого места, где вы можете быть спокойно в течение нескольких минут. Мягкие условия освещения или темнота помогут вам расслабиться. Имейте светлое одеяло под рукой, чтобы убедиться, что вы остаетесь теплыми. Сядьте или лечь в удобное положение и начать свою практику. Как только вы чувствуете себя комфортно с практикой вы можете применить его в широком диапазоне ситуаций (сидя, ходьба …).
Когда на практике: Три раза в день в течение пяти минут (365) является отличным началом, и если вы можете применить практику ежедневно в течение нескольких недель, вы будете пожинать больше пользы. Даже одна минута когерентного дыхания поможет сбалансировать вашу нервную систему. Стивен Эллиот предлагает 20 минут в день в течение 21 дней для того, чтобы перенастроить нервную систему и установить когерентный дыхательный рефлекс в качестве практики по умолчанию.
Когерентное дыхание и дальнейшее чтение:
Новая наука дыхания, Стивен Эллиотт (http://www.coherence.com)
Исцеляющая сила дыхания, д-р Р. Браун и д-р. Гербарг (http://www.breath-body-mind.com)
Когерентное дыхание, д-р В. Эрманн (http://www.wilfried-ehrmann.com)
STAY TUNED для UPCOMING RE-BROADCAST DATES этого WEBINAR TRAINING
Дыхательный класс команды и Международный фонд дыхания рады объявить международный учебный семинар для
“Сознательное дыхание в классе“ – простая программа обучения сознательному дыханию школьников, подростков и взрослых студентов их учителями, родителями и другими наставниками
ЛЮБОй НОВЫЙ к ПРОГРАММЕ БУДЕТ нужно register на этом LINK:
Что делать, если каждый учитель в каждой школе на планете был в состоянии принести сознательное дыхание в повседневной жизни студентов в своих классах? Можете ли вы представить себе, как это может изменить мир?! Ну, теперь это возможно. Шесть лет в процессе становления, ‘IBF Сознательное дыхание в классе’ рабочая группа предлагает онлайн и живые тренинги на ежегодной Глобальной конференции вдохновения (GIC) для дышащих практиков и сознательных передышки, чтобы принести быстрое и легкое сознательное дыхание программы к школьным учителям в их родных странах. Для детей
Учебный семинар
Это всеобъемлющее простое обучение предлагается сознательных практиков дыхание, которые будут обучать школьных учителей, или школьных учителей и любых других, кто может принять его непосредственно. Он будет предлагаться лично в качестве живого потокового семинара в каждом GIC, а также через пост-GIC онлайн-тренингов. Участники получат:
масштабы классных ситуаций и проблем, с которыми сталкиваются сегодняшние школьники
Краткое справочное руководство для учителей, чтобы перейти от сложных ситуаций в простых эффективных дыхательных упражнений
руки на опыте многочисленных возрастных дыхательных упражнений для введения детям
как сознательное дыхание легко вводится в школьный день, каждый день
связанные исследования и ресурсы для школьных учителей и тренеров этой программы
советы для тренеров о том, как и где предложить эту программу школьным учителям в вашей стране Учителя, родители и наставники, которые принимают краткое 2,5-часовое обучение получит “Сознательное дыхание в классе” руководство программы и сможет интегрировать его в свой учебный день сразу. Дыхательные практики и сознательные тренеры дыхания смогут обучать школьных учителей в своих странах по завершении. Каждый регистратор будет связан с постоянной взаимной поддержкой международного сообщества школьных учителей и сознательных практиков дыхания, которые преподают эту простую программу по всему миру. Присоединяйтесь к нам на нашей странице группы Facebook Дыхание класса.
LANGUAGES: У нас есть полная команда из 26 удивительных переводчиков-добровольцев, которые старательно переводят 60-страничное руководство с английского на еще 14 языков: испанский, французский, немецкий, эстонский, арабский, китайский, голландский, турецкий, португальский, русский, итальянский, Румынский, норвежский и шведский языки. Оставайтесь с нами!
Преимущества сознательного дыхания
Это не трудно и сложно научить детей любого возраста навыков самоуправления. И преимущества всего лишь несколько минут сознательного дыхания каждый день доказаны и неоспоримы:
Предоставляет инструменты управления стрессом для учителей, родителей и студентов
Очищает и фокусирует ум
Улучшает саморегулирование и самосдерживание
Снижает потребность в лекарствах с СДВГ
Повышает самооценку
Помогает способствовать сплоченности класса
Снижает количество издевательств
Снижает стресс, беспокойство и беспокойство
Повышает показатели чтения и производительности
Широкое инновационное использование программы
Программа «Сознательное дыхание в классе» распространилась на 54 страны по всему миру в первый год! Руководство по программе и обучение становится богатым “прыжки с” точки для дыхательных практиков, родителей, учителей и наставников, чтобы помочь распространению сознательного дыхания в различных условиях.
Вот некоторые из гениатных способов, что программа в настоящее время адаптированы и расширены:
NYPD и молодежных координаторов – использовать программу, чтобы помочь с “молодежь в опасности”, некоторые из которых живут на улицах
сознательные дыхательные упражнения адаптированы из программы, чтобы мягко помочь умирающим и их близким
врачи и терапевты учатся сознательные дыхательные упражнения, чтобы использовать со своими пациентами
онкологические больные учатся дыхательные упражнения из программы, чтобы облегчить их боль и беспокойство; члены семьи пациентов с болезнью Альцгеймера узнать дыхательные упражнения для оказания помощи своим близким и для самообслуживания
Фестивали электронной музыки – сознательные дыхательные семинары облегчаются для молодежи в группе риска – помогая им выбрать сознательное дыхание над наркотиками
Беженцы адаптации к новой жизни узнать дыхательные упражнения из программы для релаксации, а также для управления посттравматического стрессового расстройства (ПТСР) и тревоги
Акушерки и службы быстрого реагирования на местах после землетрясений, извержений вулканов, цунами учатся дыхательные упражнения для рождения матерей, беженцев изменения климата, для управления тревогой их пациента / ПТСР, а также для их собственной помощи
Дыхательный класс: фон
Наша рабочая группа получила мандат от членства IBF в Индии на GIC 2013, чтобы углубиться в том, как принести сознательное дыхание детям. Наш мандат был уточнен и углублен в 2015 году, когда заявка ООН-ЭКОСОК на IBF попросила конкретных путей для нас, чтобы это произошло. За эти годы, с помощью многих других, мы исследовали и экспериментировали со многими программами, которые эффективно привнести внимательность в жизни детей и в школьный класс. Мы обнаружили, что наиболее эффективная доставка ежедневно через школьных учителей для своих студентов. Тем не менее, даже несмотря на то, что эти научно-поддерживаемые программы имели сознательное дыхание в качестве основной практики – все они каким-то образом сумели маргинализировать его. Мы пришли к выводу, что пришло время для мира иметь всеобъемлющую программу сознательного дыхания для класса. И кто лучше доставить эту простую подготовку для школьных учителей и родителей по всему миру, чем мы: Дыхание практиков, сознательные breathers и Международный фонд дыхание. Шесть лет в процессе становления … мы имеем честь предложить это вам!!
Представляем команду дыхательных классов
Джо Энн Лоуэлл (Дыхание тренер, руководитель рабочей группы: Дыхание Класс команды / Канада), Люк Maertens (Пенсионеручитель / Бельгия), Дэн Брюле (Международный тренер дыхание / США), Анил Альтас Брюг (Детский Дыхание Книга Автор / Германия), Тильсим Demirdoken (Дыхание тренер / Турция) и Серхио Кастро (Испания-Великобритания) все сертифицированные дыхательные практики Между ними они коллективно имеют 105-летний опыт работы в качестве учителей и 107 лет опыта работы в качестве breathworkers, и они рады предложить эту программу обучения для участников по всему миру!
Регистрации:
Пожалуйста, заполните сознательное дыхание в форме регистрации класса, нажав ниже. Пожалуйста, прочитайте отказ и подпишите декларацию. После регистрации, вскоре после этого вы получите подтверждение по электронной почте с руководством. Вы будете зачислены на любые предстоящие тренинги и вебинары в прямом эфире. Если у вас есть вопросы, пожалуйста, свяжитесь с нами по адресу: [email protected]
IBF призывает всех, кто регистрируется на этот курс, стать другом или членом нашего сообщества. Присоединиться к IBF
Никто не будет отказано из-за отсутствия средств / платить, как вы можете. Если вы нашли ценность в этом курсе, пожалуйста, оплатите его вперед, через ваши пожертвования в Фонд развития дыхания.
