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IBF BREATHING ARTS GROUP
The Breathing Arts group aims to promote all forms of artistic and creative expression in the breathwork community and is a platform for creatives to share the influence of breathwork in their chosen field.
Our Purpose
To bring peace, healing, transformation, joy and inspiration to the world through conscious breathing and creative expression.
Our Mission
- Using conscious breathing as a gateway to connect with our inner creative self to manifest our full potential and bring more passion in our lives.
- Exploring and experiencing the many varied pathways of different artforms using imagination, creativity, movement and emotional expression.
- Creating community bringing people together to experience the unifying power of breathwork and creative expression
- Creating a safe container for healing, rediscovering a sense of playfulness, joy and passion
IBF Breathing Arts has been producing monthly online events since 2019. To get an idea of the range of our offerings please check out our YouTube channel where you can find recordings of all our events and more.
We are excited to offer short online monthly workshops and forums featuring well-known presenters from the world of conscious breathing and creative expression.
Our community creates a safe and supportive space for healing, rediscovering playfulness, joy, and passion. We encourage artists to be true to their authentic selves through breathwork, movement, and emotional expression.
Our upcoming workshop for February 2025.
Our events are free online events lasting two hours usually on the third Saturday of the month; however, you need to register for these events using the links below.
We are more than what we have been told. We are the maps of our histories, of where we have been and where we are going. In this workshop, you will take a moment to fully ground yourself in your lineage by gaining clarity on the landscapes, the peoples, the ancestors and the visions you receive.
This is the first journey of my six-part online group therapy experience The Tide Ritual which teaches you how to hold any transition in your life with reverence. Our culture of ritual has been taken from us, The Tide Ritual gives a foundation for modern rituals informed by lineage and ancestry.
I will share an educational moment on our FIRE ancestors, an exploration of our land, people and purpose and a guided breathwork to expand and embody fully into this ceremony.
You don’t need to be an “artist” to contribute to this Work Group – there are many tasks we need to do to make our events a success and we welcome support and help even if it’s only a few hours every month. In particular these are the areas where you could make a valuable contribution.
1. Contacting and liaising with presenters & prospective presenters
2. Preparation of promotional graphics on Canva
3. Hosting of Zoom events
4. Updating Breathing Arts page on IBF website
5. Preparing content for Breathing Arts social media and website
6. Keeping Breathing Arts website updated
7. Editing videos of events and interviews on Breathing Arts YouTube channel
8. Conducting short live interviews with presenters on Instagram
9. Sharing promotional material on social media
10. Moral support by attending meetings
Please contact us at art@ibfbreathwork.org if you feel called to join our team!
WORLD BREATHING DAY, APRIL 11
Conscious breathing day all around the globe
The world is in a state of transformation and growth on so many levels at the same time and to meet the needs of such transformation throughout humanity, we need powerful tools that bring about ease and harmony in times of upheaval and seeming uncertainty. So many people all over the world are seeking a path to peace and we are glad to announce that the World Breathing Day offers a very specific and available one.
On April 11th, take part in a global celebration of the practice of conscious breathing and the power of breathing together. Take this moment as you receive this news to ponder that conscious breathing is a very local medicine and unifying power that is available to everyone no matter what their race, religion, social status or how many followers they have on social media.
The International Breathwork Foundation and its global community of breathworkers and beacons of light in the peace and wellness communities all over the globe would like to remind humans of all ages once per year, on World Breathing Day, of the powerful medicine that is conscious breathing and the power of us breathing together to unite
CERCLES RESPIRATOIRES
Breathing Circle is a network of people who are committed to health and healing through breathing practice
Cercle de respiration, est. 2007, est une initiative mondiale visant à mettre en relation les praticiens et les personnes intéressées à se joindre à un groupe de respiration consciente dans leur communauté ou à y commencer. Nous organisons et promouvons des réunions et des ateliers liés à l’essoufflement.
Les groupes du Cercle respiratoire se réunissent le dernier mardi du mois, tous les mois. Les groupes sont facilités par différents praticiens, dans différents endroits avec une gamme de modalités de respiration. À l’heure actuelle, plus de 100 groupes dans plus de 25 pays se réunissent pour la respiration mensuelle. Les groupes sont d’introduction et fonctionnent souvent sur une base de dons. S’il vous plaît consulter le site Web sur la façon de rejoindre ou de démarrer un groupe dans votre région.
Breathing Circle est un réseau de personnes qui s’engagent à :
- Santé et guérison par la pratique respiratoire
- Auto-guérison par des états d’énergie transformationnels
- Réunions et ateliers communautaires conscients
Par-même, les gens de Breathing Circle respirent avec conscience. Depuis cette pratique simple a affecté le changement positif dans nos vies, nous nous réunissons une fois par mois pour célébrer le souffle et d’introduire d’autres personnes à cet outil de transformation.
MEET2BREATHE EN LIGNE
Breathing from your own home
Breathing together Online
Wherever you are, whichever your level of experience, whatever the modality of your practice, it is so simple, just Meet2Breathe Online.
Come and join us in Meet2Breathe. Vous êtes les bienvenus en tant que débutant ou expérimenté. No matter what modality you have been certified in or where you live in the world… Meet2Breathe connects us all.
Practitioners from all around the world have joined Meet2Breathe. Il y a même eu des praticiens de la respiration qui se sentent isolés dans leur propre pays et qui ont reçu les avantages de se sentir partie intégrante de la communauté respiratoire en ligne.
Respirer de votre propre maison est très pratique, simple et confortable. Even when the meeting ends you can keep on relaxing and expanding the awareness of the breath.
Vous vous préparez pour le M2B ? You need to upload Zoom on your computer or mobile phone, connect with a headset with a microphone, please turn your video on (required to connect with you) and set a quiet and comfortable space to sit up and then lay down.
Ce fut une expérience merveilleuse de travailler avec tant de personnes différentes, de langues différentes, de personnalités différentes et toutes recevant les avantages de respirer consciemment.
Click the link for Meet2Breathe Online events worldwide
May we keep on breathing together Online until we meet Live
Alicia Velázquez Berumen
Creator of Meet2Breathe Online, IBF Online Workgroup Member , IBF Ambassador, GBPA Professional Member, Certified Transformational Breath Facilitator, Brennan Healing Science graduate, Family Constellations Practitioner & Channeled Meditations.
GROUPE DE TRAVAIL IBF DES NATIONS UNIES
L’IBF a obtenu le statut consultatif spécial auprès du Conseil économique et social des Nations Unies (ECOSOC) depuis juillet 2016
Introduction
L’IBF détient le statut consultatif spécial avec le Conseil économique et social (ECOSOC) des Nations Unies. Cela signifie que nous avons le privilège de faire partie d’un groupe d’organisations qui contribuent à façonner les politiques et les initiatives mondiales. L’ECOSOC est chargé de favoriser les partenariats et de favoriser les collaborations pour relever les défis les plus urgents du monde. L’IBF utilise cette plate-forme des Nations Unies (ONU) pour plaider en faveur du pouvoir transformateur de la respiration consciente sur la société et notre planète, conformément à la Objectifs de développement durable (ODD) des Nations Unies à l’horizon 2030 .
Les ODD sont 17 objectifs définis par l’ONU en 2015 pour éradiquer la pauvreté, renforcer la paix universelle et créer un monde durable d’ici 2030. Lisez Transformer notre monde : le Programme de développement durable à l’horizon 2030.
milieu
En juillet 2016, l’IBF a obtenu le statut consultatif spécial de l’ECOSOC. Le groupe de travail de l’IBF sur les Nations Unies a été créé en 2013 par trois anciens présidents de l’IBF : Brigitte Martin Powell, Judee Gee et Véronique Batter. Nous exprimons notre gratitude au Dr Julie Gerland, représentante en chef des Nations Unies pour la Noble Institution for Environmental Peace, pour nous avoir encadrés tout au long du processus de candidature..
L’équipe IBF-ONU
L’équipe coordonne les activités relatives à l’IBF et à son association avec le Conseil économique et social de l’ONU.
- Pippa Wheble, chef du groupe de travail de l’IBF auprès des Nations Unies
- Ashira Lavine, membre du groupe de travail de l’IBF auprès des Nations Unies
- Vanessa Dietzel, membre de l’équipe exécutive de l’IBF
Vise
Les principaux objectifs de notre groupe de travail sont les suivants :
- Entretenir des relations avec les organisations alignées et les organes des Nations Unies : Nous nous efforçons d’établir et de renforcer les liens avec des organisations aux vues similaires et des entités des Nations Unies qui partagent notre vision. En collaborant avec ces entités, nous pouvons collectivement amplifier l’impact de la respiration consciente dans diverses initiatives.
- Contribution aux réunions pertinentes de l’ONU: Nous participons activement aux réunions pertinentes des Nations Unies pour promouvoir l’importance de la respiration consciente et ses avantages pour l’humanité. En partageant notre expertise et nos expériences, nous pouvons sensibiliser au pouvoir transformateur de la respiration à l’échelle mondiale.
- . Soutenir et promouvoir les initiatives de l’IBF sur la plate-forme des Nations Unies: Nous travaillons sans relâche pour soutenir et promouvoir les initiatives de l’IBF, en veillant à ce qu’ils aient accès à la plate-forme des Nations Unies. Cela nous permet de montrer le rôle vital que joue la respiration dans la réalisation des ODD des Nations Unies et la création d’un monde plus durable et harmonieux.
- Sensibilisation au sein de notre communauté : Nous nous engageons à sensibiliser notre communauté aux ODD. En préconisant des initiatives qui s’alignent sur ces objectifs, nous contribuons à l’effort collectif visant à « mettre fin à la pauvreté, protéger la planète et faire en sorte que d’ici 2030, tous les peuples jouissent de la paix et de la prospérité » (ONU, 2015). Nous encourageons tous les membres à participer activement à ces initiatives et à les soutenir.
- Présentation d’un rapport au Conseil économique et social tous les quatre ans : En tant que membre consultatif, nous avons la responsabilité de présenter un rapport complet au Conseil économique et social tous les quatre ans. Ce rapport fournit des preuves concrètes de la contribution de l’IBF aux ODD et sert de moyen de renouveler notre statut consultatif, assurant ainsi notre participation continue à l’élaboration des politiques mondiales.
Initiatives
Nous avons créé et lancé Conscious Breathing for Trauma Recovery pour fournir une éducation simple et efficace et gratuite à la respiration consciente en ligne aux réfugiés, aux migrants et aux victimes de catastrophes naturelles, ainsi qu’aux travailleurs de la santé, au personnel et aux bénévoles des organisations humanitaires.
Après un lancement réussi à Athènes, le programme a été étendu à toute personne souffrant de traumatisme, d’anxiété, d’épuisement professionnel ou de dépression. Il offre des instructions pratiques pour développer la conscience des habitudes respiratoires actuelles et enseigne des exercices de respiration spécifiques pour recalibrer le système nerveux autonome.
Joignez-vous à l’équipe
Le Groupe de travail des Nations Unies accueille des membres passionnés et engagés qui peuvent apporter des perspectives diverses. En tant que membre de ce groupe créatif, flexible et percutant, vous collaborerez à toutes les activités de l’IBF et contribuerez à notre communauté dynamique.
Exigences des membres du Groupe des Nations Unies :
- Excellentes compétences en leadership, en diplomatie et en communication : En tant que représentants de l’IBF dans le cadre des Nations Unies, il est essentiel de posséder de solides qualités de leadership et la capacité de s’engager dans une communication diplomatique et efficace avec diverses parties prenantes.
- Certification en tant que praticien de la respiration: Compte tenu de l’accent mis sur la promotion des avantages de la respiration, il est essentiel que les membres aient une certification officielle en tant que praticiens de la respiration. Cela garantit une compréhension approfondie de la pratique et de son potentiel de transformation.
Membres du Groupe des Nations Unies Compétences souhaitables:
- Expérience de l’interaction avec les ONG: Une expérience de la collaboration avec des organisations non gouvernementales (ONG) démontre une compréhension du travail dans le contexte de diverses organisations et une perspective plus large sur les questions mondiales.
- Expérience en relations publiques et médias sociaux: La maîtrise des relations publiques et de la gestion des médias sociaux permet aux membres de communiquer efficacement les initiatives de l’IBF, le contenu lié à la respiration et l’impact de notre travail à un public plus large.
- Expérience en rédaction et en création d’infographies : La capacité de créer des textes convaincants et des infographies visuellement attrayantes améliore nos efforts de communication, rendant les concepts complexes plus accessibles et attrayants pour divers publics.
Contact
Si vous partagez notre passion pour rendre le monde meilleur et reconnaissez l’importance profonde de la respiration consciente dans la réalisation de cette vision, nous vous invitons chaleureusement à rejoindre le Groupe de travail des Nations Unies.
Ensemble, nous pouvons exploiter le pouvoir de la respiration pour créer un changement positif, promouvoir le bien-être et contribuer à un avenir plus durable.
Envoyer ibf_un@ibfbreathwork.org par e-mail
Autres façons de contribuer
Soutenez les initiatives de l’IBF en faisant un don au Fonds
de développement de la respiration de l’IBFDevenez membre
de l’IBF et rejoignez notre équipe de bénévoles
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GROUPE CONSULTATIF SUR LES SCIENCES ET LA RECHERCHE
Le Groupe consultatif sur la science et la recherche est un groupe de travail spécial de l’International Breathwork Foundation, formé dans le but spécifique d’appuyer la communauté IBF et le grand public avec une meilleure compréhension de la science de l’essoufflement basée sur recherche et un ensemble de preuves.
Cela fait partie de l’objectif plus large de l’IBF d’être une source crédible d’information et de soutien pour la communauté des praticiens de l’alcootest et le grand public.
Le groupe est composé d’un groupe dynamique de médecins, de scientifiques, de psychothérapeutes et de membres de la communauté qui sont passionnés par la compréhension, la recherche et le partage de la science du souffle.
Vise:
1. Comprendre et décrire la physiologie impliquée pendant Breathwork.
2. Création d’une catégorisation de la gamme de techniques De respiration.
3. Collating recherche existante déjà publiée sur les avantages de Breathwork.
4. Communiquer cette information aux membres de l’IBF, à la communauté plus large de l’essoufflement et au grand public.
5. Soutenir la recherche inédite par les groupes de travail de l’IBF, les groupes de projet et les membres.
6. Recommander des lignes directrices et des adaptations en matière de sécurité pour certaines affections médicales et travailler avec des groupes.
7. Servir de lieu de naissance pour de nouveaux concepts, projets et idées.
Initiatives précédentes :
1. Publié ‘Breathing – Aligning Mechanics with Chemistry’ par le Dr Peter Litchfield (en juin 2017 BULLETIN IBF). 1_Breathing, aligner la mécanique sur la chimie 2017
2. A entrepris des recherches intitulées « The Scope of Breathwork » au GIC 2017.
3. Réalisation d’une étude pilote sur la « physiologie respiratoire » au GIC 2017.
4. Conception de protocoles de recherche pour recueillir des données IMPACT significatives de « Conscious Breathing in the Classroom ».
Initiatives actuelles :
1. Élaboration d’une base de données accessible de la recherche sur le travail du souffle existant.
2. Création d’une classification des techniques de respiration intitulée « L’ART de l’haleine ».
3. Production et/ou diffusion d’articles et de matériel éducatif scrutant par les pairs destinés à la communauté DE l’IBF.
4. Servir la communauté avec une stratégie de communication dynamique.
Contactez-nous
SciReg accueille favorablement les questions relatives à la science de l’essoufflement qui seront envoyées à l’adresse suivante : science@ibfbreathwork.org
Membres actuels:
Claire Haug, Workgroup Leader
Dre Philippa Wheble
Dr. Ela Manga
Dr. Peter M. Litchfield
Dr. Wolfgang Fellner
Dre Nadja Benschop
Heinz Gerd Lange
Dr. Wilfried Ehrmann
Dre Alicja Heyda
RESPIRATION CONSCIENTE DANS LA SALLE DE CLASSE
~ A simple program for teaching conscious breathing each day around the globe to school children, teens and adults students by their teachers, parents and other mentors ~
La salle de classe de respiration
Et si chaque enseignant de chaque école de la planète était capable d’apporter une respiration consciente dans la vie quotidienne des élèves dans leurs salles de classe? Pouvez-vous imaginer comment cela pourrait changer le monde?! Eh bien maintenant, c’est possible. Six ans dans la fabrication, le groupe de travail «IBF Respiration consciente dans la salle de classe offre des formations en ligne et en direct à la Conférence annuelle de l’inspiration mondiale (GIC) pour les praticiens de respiration et les respirations conscientes afin d’apporter une respiration consciente rapide et facile aux enseignants de leur pays d’origine. Pour les enfants
L’atelier de formation
Cette formation simple complète est offerte aux praticiens conscients de souffle qui formeront des professeurs d’école, ou des professeurs d’école et tous les autres qui peuvent le prendre directement. Il sera offert en personne sous forme d’atelier en direct à chaque CPG et par le biais de formations en ligne post-GIC.
Les participants recevront :
- l’ampleur des situations en classe et les défis auxquels sont confrontés les écoliers d’aujourd’hui
- un guide de référence rapide pour les enseignants de passer de situations difficiles à de simples exercices de respiration efficaces
- l’expérience de nombreux exercices de respiration spécifiques à l’âge pour présenter aux enfants
- comment la respiration consciente est facilement introduite dans la journée scolaire, tous les jours
- recherche et ressources connexes pour les enseignants et les formateurs de ce programme
- conseils pour les formateurs sur la façon et l’endroit où offrir ce programme aux enseignants de votre pays d’origine
Les enseignants, les parents et les mentors qui prennent la brève formation de 2,5 heures recevront le manuel du programme « Respiration consciente dans la salle de classe » et pourront l’intégrer immédiatement à leur journée d’enseignement. Les praticiens de l’haleine et les formateurs en respiration consciente seront en mesure de former des enseignants dans leur pays d’origine une fois terminés. Chaque inscrit sera lié au soutien mutuel continu d’une communauté internationale d’enseignants et de praticiens de l’haleine consciente qui enseignent ce programme simple dans le monde entier. Rejoignez-nous sur notre page de groupe Facebook The Breathing Classroom.
LANGUES: Nous avons une équipe complète de 26 traducteurs bénévoles étonnants qui traduisent avec diligence le manuel de 60 pages de l’anglais en 14 autres langues: espagnol, Français, allemand, estonien, arabe, mandarin, néerlandais, turc, portugais, russe, italien, Roumain, Norvégien et Suédois. Restez à l’écoute!
Avantages de la respiration consciente
Il n’est ni difficile ni compliqué d’enseigner aux enfants des compétences d’autogestion de tout âge. Et les avantages de seulement quelques minutes de respiration consciente chaque jour sont prouvés et indiscutables:
- Fournit des outils de gestion du stress aux enseignants, aux parents et aux élèves
- Efface et concentre l’esprit
- Améliore l’autorégulation et l’autorégulation
- Réduit le besoin de médicaments contre le TDAH
- Augmente l’estime de soi
- Aide à favoriser la cohésion des classes
- Réduit l’intimidation
- Réduit le stress, l’inquiétude et l’anxiété
- Augmente les scores de lecture et de performance
Utilisations novatrices généralisées du programme
Le programme « Respiration consciente dans la salle de classe » s’est étendu à 54 pays à travers le monde au cours de sa première année! Le manuel et la formation du programme deviennent un point de départ riche pour les praticiens de l’haleine, les parents, les enseignants et les mentors pour aider à répandre la respiration consciente dans une variété de milieux.
Voici quelques-unes des façons ingénieuses dont le programme est adapté et élargi :
- NYPD et les coordonnateurs des jeunes – utiliser le programme pour aider les «jeunes à risque», certains qui vivent dans la rue
- des exercices de respiration consciente sont adaptés du programme pour aider doucement les mourants et leurs proches
- médecins et thérapeutes apprennent des exercices de respiration consciente à utiliser avec leurs patients
- les patients atteints de cancer apprennent des exercices de respiration du programme pour soulager leur douleur et leur anxiété; les membres de la famille des patients atteints de la maladie d’Alzheimer apprennent des exercices de respiration pour aider leurs proches et pour les soins personnels
- Festivals de musique électronique – des ateliers de respiration consciente sont animés pour les jeunes à risque – les aidant à choisir la respiration consciente plutôt que la drogue
- Les réfugiés qui s’adaptent à de nouvelles vies apprennent des exercices de respiration du programme de relaxation, de gestion du syndrome de stress post-traumatique (SSPT) et de l’anxiété
- Les sages-femmes et les premiers intervenants sur le terrain après les tremblements de terre, les éruptions volcaniques, les tsunamis apprennent des exercices de respiration pour les mères biologiques, les réfugiés du changement climatique, pour gérer l’anxiété de leur patient / SSPT, ainsi que pour leurs propres soins personnels
La salle de classe de respiration : Contexte
Notre groupe de travail a reçu un mandat de l’IBF en Inde au GIC 2013 pour se pencher sur la façon d’apporter une respiration consciente aux enfants. Notre mandat a été clarifié et approfondi en 2015 lorsque la candidature de l’ONU-ECOSOC pour l’IBF nous a demandé des moyens concrets pour que cela se produise. Au cours de ces années, avec l’aide de nombreux autres, nous avons fait des recherches et expérimenté de nombreux programmes qui apportent efficacement la pleine conscience dans la vie des enfants et dans la salle de classe de l’école. Nous avons découvert que la livraison la plus efficace est quotidienne par l’intermédiaire des enseignants de l’école à leurs élèves. Pourtant, même si ces programmes soutenus par la science avaient la respiration consciente comme pratique de base – ils ont tous réussi à la marginaliser. Nous en sommes venus à la conclusion qu’il était temps pour le monde d’avoir un programme complet de respiration consciente pour la salle de classe. Et qui de mieux que nous pour offrir cette formation simple aux enseignants et aux parents du monde entier : les praticiens du travail du souffle, les respirations conscientes et l’International Breathwork Foundation. Six ans dans la fabrication … nous sommes honorés de vous offrir ceci ! !
Présentation de l’équipe de la salle de classe respiratoire
Jo Ann Lowell (Breathwork Trainer, Workgroup Leader: The Breathing Classroom Team/ Canada), Luc Maertens (Retired Teacher/ Belgium), Anil Altas Brug (Children’s Breathwork Book Author/ Germany), Tilsim Demirdoken (Breathwork Trainer/Turkey) are all Certified Breathwork Practitioners and volunteers from the IBF “Conscious Breathing in the Classroom” work group. Entre eux, ils ont collectivement 105 ans d’expérience en tant qu’enseignants et 107 ans d’expérience en tant que souffleurs, et ils sont ravis d’offrir ce programme de formation aux participants du monde entier!
Enregistrement:
Veuillez remplir le formulaire d’inscription de la respiration consciente dans la salle de classe en cliquant ci-dessous. Veuillez lire la renonciation et signer la déclaration. Une fois inscrit, peu de temps après, vous recevrez une confirmation par courriel avec le manuel. Vous serez inscrit à toutes les formations et webinaires en direct à venir. If you have questions please contact us at: thebreathingclassroom@ibfbreathwork.org
Votre investissement :
L’IBF encourage tous ceux qui s’inscrivent à ce cours à devenir un ami ou un membre de notre communauté. Joignez-vous à l’IBF
Personne ne sera refusé par manque de fonds / payer que vous pouvez.
Si vous trouvez de la valeur dans ce cours, veuillez donner au suivant, par vos dons au Breathwork Development Fund.
