Iniziative Prima pagina 1
IBF BREATHING ARTS GROUP
The Breathing Arts group aims to promote all forms of artistic and creative expression in the breathwork community and is a platform for creatives to share the influence of breathwork in their chosen field.
Our Purpose
To bring peace, healing, transformation, joy and inspiration to the world through conscious breathing and creative expression.
Our Mission
- Using conscious breathing as a gateway to connect with our inner creative self to manifest our full potential and bring more passion in our lives.
- Exploring and experiencing the many varied pathways of different artforms using imagination, creativity, movement and emotional expression.
- Creating community bringing people together to experience the unifying power of breathwork and creative expression
- Creating a safe container for healing, rediscovering a sense of playfulness, joy and passion
IBF Breathing Arts has been producing monthly online events since 2019. To get an idea of the range of our offerings please check out our YouTube channel where you can find recordings of all our events and more.
We are excited to offer short online monthly workshops and forums featuring well-known presenters from the world of conscious breathing and creative expression.
Our community creates a safe and supportive space for healing, rediscovering playfulness, joy, and passion. We encourage artists to be true to their authentic selves through breathwork, movement, and emotional expression.
Our upcoming workshop for February 2025.
Our events are free online events lasting two hours usually on the third Saturday of the month; however, you need to register for these events using the links below.
We are more than what we have been told. We are the maps of our histories, of where we have been and where we are going. In this workshop, you will take a moment to fully ground yourself in your lineage by gaining clarity on the landscapes, the peoples, the ancestors and the visions you receive.
This is the first journey of my six-part online group therapy experience The Tide Ritual which teaches you how to hold any transition in your life with reverence. Our culture of ritual has been taken from us, The Tide Ritual gives a foundation for modern rituals informed by lineage and ancestry.
I will share an educational moment on our FIRE ancestors, an exploration of our land, people and purpose and a guided breathwork to expand and embody fully into this ceremony.
You don’t need to be an “artist” to contribute to this Work Group – there are many tasks we need to do to make our events a success and we welcome support and help even if it’s only a few hours every month. In particular these are the areas where you could make a valuable contribution.
1. Contacting and liaising with presenters & prospective presenters
2. Preparation of promotional graphics on Canva
3. Hosting of Zoom events
4. Updating Breathing Arts page on IBF website
5. Preparing content for Breathing Arts social media and website
6. Keeping Breathing Arts website updated
7. Editing videos of events and interviews on Breathing Arts YouTube channel
8. Conducting short live interviews with presenters on Instagram
9. Sharing promotional material on social media
10. Moral support by attending meetings
Please contact us at art@ibfbreathwork.org if you feel called to join our team!
WORLD BREATHING DAY, APRIL 11
Conscious breathing day all around the globe
The world is in a state of transformation and growth on so many levels at the same time and to meet the needs of such transformation throughout humanity, we need powerful tools that bring about ease and harmony in times of upheaval and seeming uncertainty. So many people all over the world are seeking a path to peace and we are glad to announce that the World Breathing Day offers a very specific and available one.
On April 11th, take part in a global celebration of the practice of conscious breathing and the power of breathing together. Take this moment as you receive this news to ponder that conscious breathing is a very local medicine and unifying power that is available to everyone no matter what their race, religion, social status or how many followers they have on social media.
The International Breathwork Foundation and its global community of breathworkers and beacons of light in the peace and wellness communities all over the globe would like to remind humans of all ages once per year, on World Breathing Day, of the powerful medicine that is conscious breathing and the power of us breathing together to unite
BREATHING CIRCLES
Breathing Circle is a network of people who are committed to health and healing through breathing practice
Respirare Circle, est. 2007, è un’iniziativa mondiale per collegare i professionisti e le persone interessate a unirsi, o iniziare, un gruppo di respirazione consapevole nella loro comunità. Organizziamo e promuoviamo incontri e workshop legati al lavoro di respirazione.
I gruppi di Breathing Circle si riuniscono l’ultimo martedì del mese, ogni mese. I gruppi sono facilitati da diversi professionisti, in luoghi diversi con una serie di modalità respiratorie. In questo momento, ci sono oltre 100 gruppi in oltre 25 paesi che si incontrano per il respiro mensile. I gruppi sono introduttivi e spesso operano su base di donazioni. Si prega di controllare il sito web su come aderire o avviare un gruppo nella vostra zona.
Breathing Circle è una rete di persone che si impegnano a:
- Salute e guarigione attraverso la pratica respiratoria
- Autoguarigione attraverso stati energetici trasformazionali
- Incontri e workshop della comunità cosciente
Soprattutto, Breathing Circle persone sono in respiro con consapevolezza. Dal momento che questa semplice pratica ha influenzato il cambiamento positivo nella nostra vita ci incontriamo una volta al mese per celebrare il respiro e introdurre altre persone a questo strumento di trasformazione.
MEET2BREATHE ONLINE
Breathing from your own home
Breathing together Online
Wherever you are, whichever your level of experience, whatever the modality of your practice, it is so simple, just Meet2Breathe Online.
Come and join us in Meet2Breathe. Siete i benvenuti come un respiratore principiante o un esperto. No matter what modality you have been certified in or where you live in the world… Meet2Breathe connects us all.
Practitioners from all around the world have joined Meet2Breathe. Ci sono stati anche respiratori che si sentono isolati nel proprio paese che hanno ricevuto i benefici di sentirsi parte della comunità respiratoria online.
Respirare da casa tua è molto pratico, semplice e confortevole. Even when the meeting ends you can keep on relaxing and expanding the awareness of the breath.
Ti prepari per l’M2B? You need to upload Zoom on your computer or mobile phone, connect with a headset with a microphone, please turn your video on (required to connect with you) and set a quiet and comfortable space to sit up and then lay down.
È stata un’esperienza meravigliosa lavorare con così tante persone diverse, da lingue diverse, personalità diverse e tutti ricevendo i benefici della respirazione consapevolmente.
Click the link for Meet2Breathe Online events worldwide
May we keep on breathing together Online until we meet Live
Alicia Velázquez Berumen
Creator of Meet2Breathe Online, IBF Online Workgroup Member , IBF Ambassador, GBPA Professional Member, Certified Transformational Breath Facilitator, Brennan Healing Science graduate, Family Constellations Practitioner & Channeled Meditations.
IBF UNITED NATIONS WORKGROUP
L’IBF ha ottenuto lo Status Consultivo Speciale con il Consiglio Economico e Sociale delle Nazioni Unite (ECOSOC) dal luglio 2016
Introduction
The IBF holds Special Consultative Status with the Economic and Social Council (ECOSOC) of the United Nations. This means we have the privilege of being part of a group of organizations that contribute to shaping global policies and initiatives. ECOSOC is responsible for nurturing partnerships and fostering collaborations to address the world’s most pressing challenges. The IBF utilizes this United Nations (UN) platform to advocate for the transformative power of conscious breathing on society and our planet, in alignment with the UN 2030 Sustainable Development Goals (SDGs).
The SDGs are 17 goals defined by the UN in 2015 to eradicate poverty, strengthen universal peace and create a sustainable world by 2030. Read Transforming our World: The 2030 Agenda for Sustainable Development.
origini
In July 2016, IBF was awarded Special Consultative Status by ECOSOC. The IBF UN Workgroup was established in 2013 by three former IBF presidents: Brigitte Martin Powell, Judee Gee, and Véronique Batter. We express our gratitude to Dr. Julie Gerland, the Chief UN Representative for the Noble Institution for Environmental Peace, for mentoring us throughout the application process.
Il team IBF-UN
The team co-ordinates activities relating to the IBF and its association to the ECOSOC of the UN.
- Pippa Wheble, IBF UN Workgroup Leader
- Ashira Lavine, IBF UN Workgroup Member
- Vanessa Dietzel, IBF UN Executive Team Member
Aims
Our workgroup’s primary objectives are as follows:
- Nurturing relationships with aligned organizations and UN bodies: We strive to establish and strengthen connections with like-minded organizations and United Nations entities that share our vision. By collaborating with these entities, we can collectively amplify the impact of conscious breathing in various initiatives.
- Contribution to relevant UN meetings: We actively participate in relevant United Nations meetings to promote the significance of conscious breathing and its benefits for humanity. By sharing our expertise and experiences, we can raise awareness about the transformative power of breathwork on a global scale.
- . Supporting and promoting IBF initiatives on the UN platform: We work tirelessly to support and promote IBF initiatives, ensuring they have access to the United Nations platform. This enables us to showcase the vital role breathwork plays in addressing the UN’s SDGs and creating a more sustainable and harmonious world.
- Raising awareness within our community: We are committed to raising awareness about the SDGs among our community. By advocating for initiatives that align with these goals, we contribute to the collective effort to “end poverty, protect the planet, and ensure that by 2030 all people enjoy peace and prosperity” (UN, 2015). We encourage all members to actively engage with and support these initiatives.
- Presenting a report to ECOSOC every four years: As a consultative member, we have the responsibility of presenting a comprehensive report to ECOSOC every four years. This report provides concrete evidence of the IBF’s contribution to the SDGs and serves as a means to renew our consultative status, ensuring our continued participation in shaping global policies.
Iniziative
We created and launched Conscious Breathing for Trauma Recovery to provide simple and effective, free online conscious breathing education to refugees, migrants and victims of natural disasters as well as healthcare workers, staff and volunteers of relief organisations.
Following a successful launch in Athens, the programme was extended to include anyone suffering from trauma, anxiety, burnout, or depression. It offers practical instructions for developing awareness of current breathing habits and teaches specific breathing exercises to recalibrate the autonomic nervous system.
Join the Team
The United Nations Workgroup welcomes passionate and committed members who can bring diverse perspectives to the table. As part of this creative, flexible, and impactful group, you will collaborate with all IBF activities and contribute to our vibrant community.
UN Group Member Requirements:
- Excellent leadership, diplomacy, and communication skills: As representatives of the IBF within the United Nations framework, it is crucial to possess strong leadership qualities and the ability to engage in diplomatic and effective communication with diverse stakeholders.
- Certification as a breathwork practitioner: Given the focus of our work on promoting the benefits of breathwork, it is essential that members have formal certification as breathwork practitioners. This ensures a deep understanding of the practice and its transformative potential.
UN Group Member Desirable Skills:
- Experience of interacting with NGOs: Experience in collaborating with non-governmental organizations (NGOs) demonstrates an understanding of working within the context of diverse organizations and a broader perspective on global issues.
- Experience in public relations and social media: Proficiency in public relations and social media management enables members to effectively communicate the IBF’s initiatives, breathwork-related content, and the impact of our work to a wider audience.
- Experience in copywriting and infographic creation: The ability to craft compelling copy and create visually engaging infographics enhances our communication efforts, making complex concepts more accessible and engaging for various audiences.
Contact
f you share our passion for making the world a better place and recognize the profound importance of conscious breathing in achieving this vision, we warmly invite you to join the United Nations Workgroup We are also keen to hear from you if you have a conscious breathing initiative that you would like support or increased visibility for.
Together, we can harness the power of breathwork to create positive change, promote well-being, and contribute to a more sustainable future.
Email ibf_un@ibfbreathwork.org
Other Ways to Contribute
Support IBF initiatives by donating to the IBF Breathwork Development Fund
Become an IBF memberand join our team of volunteers
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GRUPPO CONSULTIVO SCIENCE E RESEARCH
Il Science and Research Advisory Group è un gruppo di lavoro speciale della International Breathwork Foundation formato con l’obiettivo specifico di sostenere la comunità IBF e il pubblico in generale con una più profonda comprensione della scienza del lavoro basato ricerca e un corpo di prove.
Ciò fa parte dell’obiettivo più ampio dell’IBF di essere una fonte credibile di informazioni e di sostegno per la comunità dei professionisti del respiro e del pubblico in generale.
Il gruppo è composto da un gruppo dinamico di medici, scienziati, psicoterapeuti e membri della comunità che sono appassionati di comprensione, ricerca e condivisione della scienza del respiro.
Mira:
1. Comprendere e descrivere la fisiologia coinvolta durante il Lavoro di Respiro.
2. Creazione di una categorizzazione della gamma di tecniche Dicitutto.
3. Raccolta della ricerca esistente già pubblicata sui benefici di Breathwork.
4. Comunicazione di queste informazioni ai membri di IBF, alla comunità del reilio più ampia e al pubblico in generale.
5. Sostenere nuove ricerche da parte di gruppi di lavoro, gruppi di progetto e membri IBF.
6. Raccomandare le linee guida di sicurezza e gli adattamenti per determinate condizioni mediche e lavorare con i gruppi.
7. Servire come luogo di nascita per nuovi concetti, progetti e idee.
Iniziative precedenti:
1. Pubblicato ‘Breathing – Aligning Mechanics with Chemistry’ dal Dr. Peter Litchfield (nel giugno 2017 Newsletter IBF). 1_Breathing, allineando la meccanica con la chimica 2017
2. Ha intrapreso una ricerca dal titolo “The Scope of Breathwork” al GIC 2017.
3. Ha condotto uno studio pilota di “Fisiologia respiratoria” a GIC 2017.
4. Protocolli di ricerca progettati per raccogliere dati significativi IMPACT da “Respirazione cosciente in aula”.
Iniziative attuali:
1. Sviluppo di un database accessibile di Ricerca Breathwork esistente.
2. Creazione di una classificazione delle tecniche di respirazione intitolata “L’ART del Lavoro intratto”.
3. Produzione e/o diffusione di articoli peer reviewed e materiali didattici rivolti alla comunità IBF.
4. Servire la comunità con una strategia di comunicazione dinamica.
contattaci
SciReg accoglie con favore le questioni relative alla scienza del lavoro di respirazione al seguente indirizzo: science@ibfbreathwork.org
Membri attuali:
Claire Haug, Workgroup Leader
Dr. Philippa Wheble
Dr. Ela Manga
Dr. Peter M. Litchfield
Dr. Wolfgang Fellner
Dottor Essa Benschop
Heinz Gerd Lange
Dr. Wilfried Ehrmann
Dr. Alicja Heyda
RESPIRAZIONE COSCIENTE IN CLASSE
~ A simple program for teaching conscious breathing each day around the globe to school children, teens and adults students by their teachers, parents and other mentors ~
L’aula della respirazione
E se ogni insegnante di ogni scuola del pianeta fosse in grado di portare un respiro cosciente nella vita quotidiana degli studenti nelle loro classi? Riesci a immaginare come questo potrebbe cambiare il mondo?! Beh, ora è possibile. Sei anni di lavoro, il gruppo di lavoro “IBF Conscious Breathing in the Classroom” offre corsi online e dal vivo all’annuale Global Inspiration Conference (GIC) per i professionisti del respiro e i respiratori consapevoli per portare una respirazione veloce e facile e consapevole programmare agli insegnanti della scuola nei loro paesi d’origine. Per i bambini
Il Workshop di Formazione
Questa formazione semplice completa è offerta ai professionisti del respiro consapevoli che addestreranno gli insegnanti scolastici, agli insegnanti della scuola e a tutti gli altri che possono prenderla direttamente. Sarà offerto di persona come un workshop in diretta streaming in ogni GIC, e attraverso corsi di formazione online post-GIC.
I partecipanti riceveranno:
- la portata delle situazioni in classe e le sfide che gli scolari di oggi devono affrontare
- una guida di riferimento rapido per gli insegnanti per passare da situazioni difficili in semplici esercizi di respirazione efficaci
- l’esperienza di numerosi esercizi di respirazione specifici per età per l’introduzione ai bambini
- come la respirazione cosciente è facilmente introdotto nella giornata scolastica, ogni giorno
- ricerca correlata e le risorse per gli insegnanti scolastici e formatori di questo programma
- consigli per i formatori su come e dove offrire questo programma agli insegnanti della scuola nel vostro paese di origine
Insegnanti, genitori e mentori che si prendono la breve formazione di 2,5 ore riceveranno il manuale del programma “Respirazione consapevole in classe” e saranno in grado di integrarlo immediatamente nella loro giornata di insegnamento. I professionisti del respiro e i formatori di respirazione consapevoli saranno in grado di formare gli insegnanti scolastici nei loro paesi d’origine al termine del processo. Ogni registrante sarà collegato al continuo sostegno reciproco di una comunità internazionale di insegnanti e professionisti del respiro consapevoli che insegnano questo semplice programma in tutto il mondo. Unisciti a noi sulla nostra pagina del gruppo Facebook The Breathing Classroom.
LINGUA: Abbiamo un team completo di 26 incredibili traduttori volontari che stanno traducendo diligentemente il manuale di 60 pagine dall’inglese in altre 14 lingue: spagnolo, francese, tedesco, estone, arabo, mandarino, olandese, turco, portoghese, russo, italiano, rumeno, norvegese e svedese. Restate sintonizzati!
Vantaggi della respirazione consapevole
Non è difficile o complicato insegnare ai bambini di qualsiasi età capacità di autogestione. E i benefici di pochi minuti di respirazione cosciente ogni giorno sono dimostrati e indiscutibili:
- Fornisce strumenti di gestione dello stress per insegnanti, genitori e studenti
- Cancella e concentra la mente
- Migliora l’autoregolamentazione e l’autocontenimento
- Riduce la necessità di farmaci PER ADHD
- Aumenta l’autostima
- Aiuta a favorire la coesione della classe
- Riduce il bullismo
- Riduce lo stress, la preoccupazione e l’ansia
- Aumenta i punteggi di lettura e prestazioni
Usi innovativi diffusi del programma
Il programma “Conscious Breathing in the Classroom” si è diffuso in 54 paesi in tutto il mondo nel suo primo anno! Il manuale del programma e la formazione diventa un ricco punto di “saltare” per i professionisti del respiro, i genitori, gli insegnanti e i mentori per aiutare a diffondere la respirazione cosciente in una varietà di ambienti.
Ecco alcuni dei modi ingegnosi in cui il programma viene adattato ed espanso:
- Coordinatori della polizia di New York e dei giovani – utilizzare il programma per aiutare con ‘giovani a rischio’, alcuni che vivono per le strade
- esercizi di respirazione cosciente sono adattati dal programma per aiutare delicatamente i morenti ei loro cari
- medici e terapisti imparano esercizi di respirazione coscienti da utilizzare con i loro pazienti
- i pazienti oncologici imparano esercizi di respirazione dal programma per alleviare il loro dolore e ansia; familiari dei pazienti con Alzheimer imparano esercizi di respirazione per assistere i loro cari e per la cura di sé
- I festival di musica elettronica – workshop di respirazione consapevole sono facilitati per i giovani a rischio – aiutandoli a scegliere la respirazione consapevole rispetto alle droghe
- I rifugiati che si adattano alle nuove vite imparano gli esercizi di respirazione dal programma per il rilassamento e per gestire il Disturbo Da Stress Post Traumatico (PTSD) e l’ansia
- Ostetriche e primi soccorritori sul terreno dopo terremoti, eruzioni vulcaniche, tsunami imparano esercizi di respirazione per le madri partorino, rifugiati del cambiamento climatico, per la gestione dell’ansia/ PTSD dei loro pazienti, nonché per la loro autocura
L’aula di respirazione: Sfondo
Il nostro gruppo di lavoro ha ricevuto un mandato dall’iscrizione all’IBF in India al GIC 2013 per approfondire come portare la respirazione consapevole ai bambini. Il nostro mandato è stato chiarito e approfondito nel 2015, quando l’offerta dell’UN-ECOSOC per IBF ha chiesto modi concreti per farlo accadere. Nel corso di questi anni, con l’aiuto di numerosi altri, abbiamo studiato e sperimentato molti programmi che portano efficacemente la consapevolezza nella vita dei bambini e nella classe scolastica. Abbiamo scoperto che la consegna più efficace è quotidianamente attraverso gli insegnanti della scuola ai loro studenti. Eppure, anche se questi programmi sostenuti dalla scienza avevano la respirazione cosciente come la loro pratica di base – tutti sono riusciti in qualche modo a emarginarlo. Siamo giunti alla conclusione che era giunto il momento per il mondo di avere un programma di respirazione cosciente completo per la classe. E chi meglio di noi per fornire questa semplice formazione agli insegnanti e ai genitori della scuola di noi: Breathwork Practitioners, Conscious Breathers e International Breathwork Foundation. Sei anni di lavoro … siamo onorati di offrirvi questo!!
Presentazione del team di Breathing Classroom
Jo Ann Lowell (Breathwork Trainer, Workgroup Leader: The Breathing Classroom Team/ Canada), Luc Maertens (Retired Teacher/ Belgium), Anil Altas Brug (Children’s Breathwork Book Author/ Germany), Tilsim Demirdoken (Breathwork Trainer/Turkey) are all Certified Breathwork Practitioners and volunteers from the IBF “Conscious Breathing in the Classroom” work group. Tra di loro hanno collettivamente 105 anni di esperienza come insegnanti e 107 anni di esperienza come lavoratori respiratori, e sono felici di offrire questo programma di formazione ai partecipanti di tutto il mondo!
Registrazione:
Si prega di compilare il respiro cosciente nella registrazione della classe cliccando qui sotto. Si prega di leggere la rinuncia e firmare la dichiarazione. Una volta registrato, poco dopo riceverai una e-mail di conferma con il manuale. Sarai iscritto a tutti i prossimi corsi e webinar. If you have questions please contact us at: thebreathingclassroom@ibfbreathwork.org
Il tuo investimento:
L’IBF incoraggia tutti coloro che si iscrivono a questo corso a diventare un amico o un membro della nostra comunità. Unisciti all’IBF
Nessuno sarà allontanato per mancanza di fondi / pagare come si può.
Se trovi valore in questo corso, ti preghiamo di pagarlo in avanti, attraverso le tue donazioni al Breathwork Development Fund.
