DÍA MUNDIAL DE LA RESPIRACIÓN 11 DE ABRIL "Un aliento, un mundo"

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Encuentre todas las actividades de 2022 en nuestro Calendario Mundial de Eventos: https://ibfbreathwork.org/wbd2022-events/

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El Día Mundial de la Respiración (WBD) es un evento global anual creado por la Fundación Internacional de la Respiración (IBF) que invita a todos a recordar, experimentar y celebrar el poder curativo y unificador de la respiración.

Todos respiramos, y todos respiramos el mismo aire, pero rara vez nos detenemos a reconocer cuán fundamentalmente importante es nuestra respiración, o cómo nos conecta con nuestro planeta y con los demás más allá de nuestras diferencias. Un día internacional dedicado a la respiración nos reconecta con esta realidad, y al hacerlo, mejora, inspira y promueve la paz, la salud y el bienestar en todo el mundo, para la humanidad y la Tierra.

El Día Mundial de la Respiración amplía nuestra comprensión -entre individuos, profesionales e instituciones- de lo que es la respiración óptima y consciente para que todos puedan beneficiarse de ella. También sirve para recordarnos la importancia básica y vital del aire limpio y de un entorno limpio y saludable para las generaciones presentes y futuras.

TEMA para el Día Mundial de la Respiración, 11 de abril de 2022

Soluciones inspiradoras

La respiración consciente ofrece una herramienta simple pero poderosa para crear un cambio positivo en el mundo

Las crisis del mundo están exigiendo soluciones prácticas en casi todos los aspectos de la vida, desde la salud y el bienestar (físico, mental, emocional) hasta la restauración del clima y los ecosistemas, pasando por el cuidado y la colaboración, la paz, la unidad, y la lista continúa.

La respiración consciente en todas sus formas es una herramienta que se puede enseñar fácilmente, disponible de forma gratuita porque todos ya tienen acceso a ella, y es universalmente poderosa en su capacidad de crear unidad, transformación, paz interior y mucho más.

Durante los tiempos de crisis, se ha demostrado que Consious Breathing ayuda a las personas a mantener o recuperar el equilibrio físico, mental y emocional y, como resultado, lidiar con el trauma y mejorar la salud.

Durante un cuarto de siglo, la Respiración Internacional Foundation (IBF) ha estado representando y trabajando con expertos en respiración, y reuniendo experiencia y conocimientos sobre la respiración consciente. Si se enseña y practica en todos los niveles en todo el mundo, la Respiración Consciente podría traer soluciones concretas a muchos de nuestros problemas personales y globales.

El reto ahora es difundir esta información por todo el mundo ycada líder e institución gubernamental, así como ejecutivos de empresas, organizaciones y comunidades locales. ¡Así que necesitamos que todos los que respiran y que conocen la respiración y su poder se unan !

Sea parte del Día Mundial de la Respiración 2022, el 11 de abril, para inspirar soluciones y crear un futuro positivo para nosotros y para nuestro planeta.

Todo el mundo puede participar:

  • Organiza un evento para tu comunidad: Si está trabajando con la respiración consciente en su profesión, lo invitamos a reunir a su gente en línea o en persona para organizar un evento o actividad que celebre la respiración. Planifique su evento para que aborde soluciones inspiradoras para su comunidad. Por favor, registre su evento para que pueda ser publicado en el Calendario Mundial de Eventos del WBD , así como en el sitio web de la IBF y en las redes sociales. Si su evento es en persona, lo invitamos encarecidamente a leer nuestras pautas de IBF -Covid Safe Breathing. –

Formulario de inscripción para organizar un evento del WBD (formulario de google): https://forms.gle/DK2GEBrqH9eZ83ut8

Visite nuestro Calendario Mundial de Eventos del WBD: https://ibfbreathwork.org/wbd2022-events/

  • Reúnase con amigos y únase a uno o varios eventos ofrecidos a través de nuestro Calendario Mundial de Eventos del WBD ( accesible aquí – se actualizará regularmente ). . Siga las actualizaciones en el grupo de Facebook del WBD.
  • Corre la voz y promueve el WBD en las redes sociales. Comparte lo que la respiración consciente significa para ti y cómo es inspirar soluciones en tu vida. Encontrará material de promoción en nuestra página de recursos de WBD.
  • Únase a nuestra celebración global especial de la respiración , unificando nuestras intenciones en One Breath en todo el mundo a las 12:00 en su zona horaria, respirando durante 11 minutos. Esto creará una ola de respiradores conscientes unidos en todo el mundo, desde el sol naciente del este de Nueva Zelanda hasta la puesta de sol del oeste en la costa del Pacífico. Además IBF llevará a cabo 3 de esos momentos EN VIVO donde todos en el planeta pueden unirse. Estos se anunciarán a través de nuestro boletín y en nuestro grupo de Facebook.

Material de promoción gratuito- todo disponible a través de nuestra página de recursos de WBD:

  • Comunicados de prensa
  • Enlaces a nuestros boletines informativos
  • Imágenes, pancartas y texto para el Día Mundial de la Respiración 2022, también traducidos a más de 15 idiomas diferentes: acceso directo a las carpetas de traducción aquí
  • Cartas de invitación que puedes usar para tus contactos,
  • Eslóganes/expresiones cortas para redes sociales
  • Algunos # que puedes usar – #WorldBreathingDay #InspiringSolutions #WBD2022inspiringsolutions #WBD2022 #WorldBreathingDay2022

Siga las últimas actualizaciones en: Facebook: https://www.facebook.com/groups/worldbreathingday

Nuestro contacto: worldbreathingday@ibfbreathwork.org
Nuestro sitio web:worldbreathingday.earth

Historia

El Día Mundial de la Respiración se celebra desde 2004 bajo la iniciativa del IBF. La visión fue concebida por primera vez durante la Conferencia Global de Inspiración en 2004 y luego se lanzó oficialmente en 2006. Desde 2004 hasta 2018, el evento se llamó Día Mundial de la Respiración y se celebró el 22 de enero dentro de la comunidad IBF. Después de que el IBF recibió el Estatus Consultivo Especial para el ECOSOC-ONU en 2016, el IBF sintió que este día de celebración de la Respiración era una oportunidad para ayudar a expandir la importancia de la Respiración Consciente en todo el mundo. En 2018 – el nombre se cambió a Día Mundial de la Respiración y la fecha del evento se cambió al 11 de abril. El cambio fue motivado por el deseo de encontrar una época del año en la que las actividades de respiración al aire libre fueran factibles en todo el mundo, y fue el resultado de una encuesta realizada entre diversas organizaciones de todo el mundo que trabajan con la respiración.

Equipo del Día Mundial de la Respiración de la IBF

Bajo los auspicios del proyecto IBF-ONU, se formó un equipo en septiembre de 2018 con el objetivo de expandir la celebración del Día Mundial de la Respiración a nivel mundial y obtener el reconocimiento como Día oficial por parte de la ONU u otras instituciones internacionales.

Nuestro equipo 2021-2022 :

Véronique Batter

Ayo Handy-Kendi

Blanca María Müller Lagunez

Marie-Teresa Maurice

Rabia Hayek

Robin Lawley

El Día Mundial de la Respiración y los Objetivos Globales de la ONU

La visión y las acciones de IBF apoyan los Objetivos Globales 2030, ya que respirar conscientemente juega un papel clave en la salud y el bienestar, la unidad, la educación de calidad, la igualdad, el autoempoderamiento y la paz interior y externa. Y debido a que el oxígeno es esencial para la vida y la respiración, el Día Mundial de la Respiración también es una invitación a crear más conciencia sobre la importancia vital del aire limpio, el agua limpia y un medio ambiente y clima saludables.

El Día Mundial de la Respiración está trabajando para convertirse en un día internacional oficial de la ONU. Su apoyo para hacer del Día Mundial de la Respiración un éxito mundial rotundo nos ayudará a lograr este objetivo.

En 2022 queremos que el mundo sepa cómo la Respiración Consciente puede ser una poderosa ayuda y apoyo para varios de los Objetivos Globales de la ONU.