Uma experiência de primeira sinuosa de uma conferência internacional de bafômetro

Por Joshua Alexander

9 de agosto de 2019
O aeroporto de Los Angeles é possivelmente o pior lugar do mundo. É caótico, movimentado e egocêntrico. Um lugar onde os idosos são assediados por serem lentos, a ansiedade é repleta, e a impaciência é uma virtude. LAX é um espelho manchado refletindo a sombra da humanidade. Mas foi aqui, entre o caos, que tive meu primeiro encontro com a comunidade internacional de bafômetros.

Caminhando pela multidão, imaginando onde embarcar no ônibus para o Parque Nacional Joshua Tree, uma pessoa surgiu. Seu cabelo longo e enrolado e roupas brancas com um colete colorido me chamou a atenção, mas o que me chamou a atenção foi sua energia. Senti naquele momento total relaxamento e paz. Essa pessoa, em um dos aeroportos mais movimentados do planeta, parecia flutuar pelo espaço como se estivesse intocada por sua loucura. Eu soube imediatamente que estava olhando para um “respirador”. Trancamos os olhos, sorrimos um para o outro e continuamos andando.

Lisa (uma amiga do bafômetro) e eu finalmente encontrei o grupo de pessoas viajando para Joshua Tree. O cavalheiro com quem tive essa interação anterior acabou por ser o renomado praticante de bafômetro, Anthony Abbagnano. Estávamos todos reunidos entre o trânsito, vapores de carro, buzinando, e gritando completamente sem perturbação por nossos arredores. Já havíamos caído na bolha protetora da comunidade global de bafômetros, e se alguma coisa, achamos nossa situação atual cômica. A excitação estava em abundância, velhos amigos se abraçaram, novatos como eu estavam com um temor sem palavras.

Este foi o início de uma experiência de respiração imersiva de uma semana chamada Conferência Global de Inspiração (GIC). Durante 24 anos, a comunidade mundial de bafômetros se reúne em um país diferente a cada ano para respirar juntos, compartilhar experiências, conhecimentos e se conectar. Países como Suécia, Equador, França, África do Sul e Rússia sediaram este evento. GIC é um festival, um playground, uma escola, uma festa e um templo todos fundidos em um. Leva você para o alto, te leva para baixo, e leva você para reinos que você nunca pensaria que possível. É literalmente, maGIC.

O GIC foi realizado perto do famoso Parque Nacional Joshua Tree. É uma paisagem deserta, conhecida pelas Árvores de Josué e suas formações rochosas únicas. Espiritualmente, é famoso por seus vórtices de energia; culturalmente, está associado ao U2 e coachella. Ao redor do vale estavam montanhas, algumas cobertas de neve. O calor às vezes era opressivo, com o início da manhã proporcionando a única oportunidade para as pessoas explorarem a terra ao nosso redor. As noites eram maravilhosas, com calor que parecia um belo abraço, e um céu cheio de estrelas. Encontros de acaso com corredores de estrada e beija-flores provocaram alegria infantil.

Enquanto aqui, eu me vi percebendo o quão estranho o deserto é para a minha experiência. Como australiano, há uma suposição de que estamos conectados a terras desertas, mas, na verdade, os australianos não-indígenas estão em grande parte desconectados e com medo do interior do nosso País. Nós nos agarramos às suas bordas, olhando para fora para o seu oceano cercado em vez de interiores ao seu interior vermelho e cru. Por outro lado, os EUA ocuparam todos os cantos de suas terras, com desenvolvimento nos mais severos climas. Essas relações com a terra fornecem uma visão da psique anglo-australiana/americana.

A conferência tinha uma energia indígena americana distinta – a cerimônia de abertura foi liderada por Rick, um Ancião Hopi, e Andrew, um homem Apache que introduziu o poder das práticas cerimoniais Apache, em particular, círculos de bateria. Ao longo da conferência, esses círculos de bateria cresceram mais alto, maior estonteante e mais forte. Depois de uma cerimônia de cacau sagrado, onde dançamos em um estado de consciência feliz, fomos recebidos por uma grande reunião de bateristas majoritariamente mulheres em um círculo. A batida hipnótica, como a do coração de nossa mãe no útero, nos chamou. Um por um pegamos qualquer instrumento que pudéssemos encontrar, e no final, todos estavam tocando ou dançando de um lugar de êxtase.

Um dia típico na conferência começa às 7h, com uma mistura de atividades matinais para você escolher: meditação, dança, yoga, bafômetro, cerimônia indígena do nascer do sol, dormir e solo-natureza. Isso é seguido pelo café da manhã, depois uma reunião matinal para falar sobre eventos para aquele dia. No meio da manhã, há atividades não-respiratórias oferecidas, que ocorrem ao mesmo tempo que as reuniões de AGM da International Breathwork Foundation (IBF). Em seguida, almoço, uma apresentação da tarde, seguido de várias atividades de bafômetro. Os participantes da conferência ouviram de praticantes de renome internacional, como Judith Kravitz, Jim Morningstar, Dan Brule e Jessica Dib.

O tempo de inatividade era ocasionalmente oferecido, que normalmente envolvia nadar na piscina para encontrar algum alívio dos mais de 40 dias de grau. Finalmente, todas as noites há jantar e um evento como uma cerimônia de cacau, dança em êxtase, círculos de bateria ou um show de talentos.

Eu raramente me encontrava na cama antes da meia-noite, com meu único tempo sozinho ocorrendo naquele momento antes de dormir, onde eu caminhava para o deserto, olhava para o Universo e sentia a imensa gratidão que tenho pela vida. A conferência é completa, dinâmica e enérgica, mas inteiramente até o indivíduo para determinar seu engajamento. Há uma fluidez e abertura que vem com uma conferência deste tipo.

Surpreendentemente, eu me joguei em espaços e situações que normalmente traziam à tona minha identidade reservada e introvertida. Em vez da fadiga esperada, me senti energizada e aberta. Permiti que o fluxo das experiências se manifestasse organicamente – seja com quem me sentei durante as pausas alimentares, em qual oficina eu me encontraria, e a quem fui atraído socialmente e na pista de dança. Notei aspectos de si mesmo com os que eu normalmente luto estavam ausentes; em vez disso, substituído por uma experiência autêntica de si mesmo.

O GIC é educacional e experiencial. Para mim, os três primeiros dias foram focados principalmente no desenvolvimento da minha prática de trabalho respiratório, ou ser introduzido a novas técnicas meditativas mentais/corporais. Um dia participei de um workshop sobre um programa na Grécia que oferece trabalho sarpiro para refugiados para apoiar a liberação de trauma. Participei de uma oficina de trauma na primeira infância, bem como um programa projetado para ensinar os professores a usar técnicas de respiração em sua sala de aula. Enquanto estes três primeiros dias foram incrivelmente benéficos; eles não alimentaram minha fome de respirar, e para ir fundo no meu processo. Isso mudou.

No quarto dia, meu estado emocional mudou drasticamente. Foi durante uma oficina “Sacred 7”, dirigida por Andrew Ecker sobre a prática nativa americana de honrar seus antepassados que eu me encontrei chorando, sem parar durante a palestra. Uma combinação de sua história, sua medicina, a dinâmica espiritual em jogo, meu material e reflexões sobre a desconexão com os povos indígenas da Austrália levaram a esse estouro de material emocional.

Outra mudança maciça ocorreu durante uma sessão de bafômetro com Dan Brule. Dan, um dos mais reconhecidos e ativos praticantes contemporâneos do mundo, proporcionou uma experiência que não pode ser totalmente explicada. Totalmente transpessoal, as fronteiras entre eu e outros evaporaram. Foi talvez uma das experiências mais espirituais da minha vida, e em par com aqueles estados induzidos por uma cerimônia de medicina vegetal. Embora tenha sido talvez a experiência mais profunda, também induziu imenso medo – este era um território desconhecido, e eu tinha ido muito além do meu material biográfico.

O que aconteceu depois da sessão foi lindo. Incapaz de liberar o material emocional decorrente da experiência, me senti completamente acionado. Um pânico silencioso entrou, e enquanto todos compartilhavam suas experiências com Dan, senti como se estivesse me afogando. Então, em pânico, tranquei os olhos com Geert, que estava sentado ao meu lado. Sem palavras, ele estendeu a mão. Naquele momento, Tom, que estava sentado atrás de mim, segurou meu corpo para obter apoio adicional. A holding oferecida por esses dois homens, o masculino, me permitiu liberar a energia que havia acumulado a partir da minha sessão. Chorei, que rapidamente se transformou em imenso amor por todos naquela sala e além, meu professor, amigos, família, parceiro e vida. Foi um lembrete de que o desconforto, a dor, o medo ou qualquer experiência intensa é apenas um processo de renascimento, uma oportunidade de crescimento e nossa transformação.

O GIC foi uma experiência incrivelmente única e que mudou a vida. Numa época em que o cinismo coletivo e o desespero sobre o mundo são altos, era excepcionalmente potente estar cercado por 280 pessoas todas comprometidas em enfrentar seus traumas e ajudar os outros a fazer o mesmo. Ele fornece um exemplo saudável de “poder das pessoas”, e age como um lembrete de que talvez, não importa o que aconteça, vamos ficar bem.

O bafômetro é uma igreja ampla, com ideias e filosofias muitas vezes concorrentes; no entanto, através de liderança consciente e conversas conscientes, significava que todas as vozes podiam ser ouvidas. Isso foi feito através do diário IBF AGMs, que atuou como navio para a conferência e para a comunidade do bafômetro como um todo. É também um exemplo de comunidade consciente se unindo para desenvolver um conjunto de princípios acordados e uma estrutura para o trabalho respirou para operar dentro.

Deixar a conferência me deu a sensação de que o trabalho de respiração está à beira de algo monumental. O trabalho respiratório é uma prática relativamente desconhecida. No entanto, o GIC valoriza o grande número de pessoas compartilhando conhecimento sobre o poder e o potencial do trabalho, tanto como uma prática meditativa quanto uma ferramenta terapêutica. As pessoas estão trazendo respiração consciente para práticas terapêuticas, hospitais, escolas, prisões, parlamentos, locais de trabalho, campos de refugiados e suas comunidades. A cada dia, mais e mais pessoas estão aprendendo sobre a respiração consciente e seu poder. Isso é super inspirador.

Em casa, tive tempo de refletir sobre novos entendimentos, ou seja: O fôlego é suficiente. Anteriormente, eu tinha uma ideia de que mais estudo ou uma adição de ‘qualificação’ era necessária; talvez, se desintegrando à noção dominante do que constitui uma prática terapêutica legítima. Isso mudou.

Respiração é suficiente.

A respiração contém infinitas possibilidades. É uma porta de entrada para uma compreensão mais profunda de quem somos, e o que nos moldou. É um mecanismo para explorar a consciência. Todos nós possuímos a possibilidade de formar uma relação íntima com nossa respiração, conhecer nosso curandeiro interior e acessar a sabedoria que já possuímos. Intelectualmente eu entendi isso, mas desde o GIC, agora eu o incorporo.