Истории IBF

По Виола Эдвард

“Сознательное подключенное дыхание может побудить нас к путешествию далеко в царство бытия, часто за пределами простых слов. Чистое сердце вселенной бьется в гармонии с голосом души, танцуя и течет с самим собой, слушая песню духа.

Мощное признание того, что сама жизнь является даром различных звуков и ритмов, некоторые из них так просто сладкий, хотя другие сложнее принять.

Если мы будем продолжать дышать, думать и действовать таким сознательным образом, мы достигнем самого ценного дара из всех, принятия того, что есть». Виола 1999

Недавно, дорогой друг был ее первый сознательный подключен дыхание сессии. Она была в восторге от опыта и в течение нескольких дней она говорила и обмена об этом. Было такое удовольствие объяснять ей феномен ы этого процесса несколько дней подряд.

Это напомнило мне очень похожее чувство, которое я имел в начале девяностых годов во время моей первой сессии. Я чувствовал себя в любви с добротой и радостью воссоединения с моей собственной энергии полностью через мое собственное дыхание … Никакого вмешательства из любого внешнего источника… только я и ритм моего дыхания, няня рядом со мной, уверенно удерживая пространство для меня своим присутствием и опытные знания о Дыхание … Ни толкания, ни массажа, ни благовоний, ни музыки, только я и дыхание.

Я чувствовал себя настолько уполномоченным и сразу понял свое место и свою силу, отличные от области breathworker, который старательно держал пространство, но не был тем, кто создавал этот процесс. Именно я, следуя основным инструкциям сознательного связанного дыхания и чувствуя себя в безопасности, что хорошо обученный человек был рядом со мной, держа пространство для меня. Это то, что мне сказали, что произойдет, и это то, что это было.

Мой, о мой, что было мощным, час или около того постоянного дыхания, с энергией в легких, что я не знаю, что я (я был цепь курильщика в течение четырнадцати лет).

Мудрость моего внутреннего “я” просто отпустила, и я с благодарностью сдался тому, через что я проходил. Это было время в моей жизни, что я был готов к переменам, и вот оно было. Я влюбился в методологию дыхания и начал искать источник. Я пошел в США, чтобы тренироваться с Леонардом Орром, основателем “Сознательное подключенное дыхание”, также известный как “Возрождение”, в его “Вдохновляющий университет”, и, как я очень счастливый человек, я также имел честь быть обучены другой пионер дыхание работника, Тони Ло Мастро и его команда в Центре Возрождения Филадельфии.

С тех пор я взял Дыхание в другую область в моей жизни. С моим опытом работы в бизнесе, я представил дыхание в деловой мир с чрезвычайным консультантом Нейда Guasamucare. Она научила меня быть консультантом, и я научила ее быть breathworker. Наставничество сверстников – это чистая мудрость, если это делается с открытым сердцем и умом.

Затем, с моей сестрой Лейлой, которая также тренировалась с той же командой, с которой я тренировалась в Филадельфии, мы создали и обучали нашим собственным учебным программам в Каракасе в нашей компании «Centro Rebirthing de Venezuela». а затем вышел на международную платформу.

Я был так благословил быть частью новаторской Breathwork CCB в южной и центральной Америке. Я был организатором 2002 GIC (недельная Глобальная вдохновальная конференция) при поддержке IBF (Международный фонд дыхания) на карибском острове Маргарита, который принимал 203 любителей дыхания из 30 стран.

Далее в себя работа на Кипре с Майклом, моим мужем breathworker, у нас теперь есть собственная торговая марка “Kayana Breathwork International”, следуя основным учениям Леонарда и обогащенная Лейлой и моей подготовкой в качестве психотерапевтов и Майкла как тела Терапевт.

Ключевым параметром дыхания для нас является встреча со свободой и силой себя через опыт дыхания. По этой причине мы стремимся свести к минимуму вмешательство breathworker в опыт передышки. Клиент затем сталкивается с собственной силой и с хорошей обратной связью учится трансформировать любые неблагополучные привычки дыхания сами по себе. «Важные проблемы, с которыми мы сталкиваемся, не могут быть решены на том же уровне, что и мы их создаем». Альберт Эйнштейн

Есть много разновидностей дыхательных методов. Сознательное соединенное дыхание – это то, что я люблю, тот, который исцелил меня, тот, который я использую в своих тренингах. Я действительно ценю то, как обученные вмешательства breathworker специально сделаны для передышки в каждой сессии и имеют энергию целенаправленного руководства, а не дублировать системные действия.

Другой элемент, который я люблю это свобода, что эта замечательная техника создает. После десяти сеансов с профессионалом клиент может забрать накопленные знания домой и продолжить самостоятельную практику. Техника обучает их осознанию собственного дыхания, что позволяет им самостоятельно направляться.

Я хочу пригласить всех вас исследовать и узнать, как сознательное связано дыхание ведет нас за пределы наших привычных, оборонительных дыхательных ритмов, вызванных боли и травмы во время нашей ранней жизни, особенно в детстве и подростковом возрасте, надеюсь, есть Breathworker поблизости вас, если не дайте мне знать, и я найду их для вас.

Удовлетворение в жизни достигает своего максимального выражения, когда мысли и действия танцуют в том же ритме дыхания.

“Чтобы исследовать внутренний лабиринт ума, тела, духа и эмоций, мы не должны работать с психологией дисфункциональных, что необходимо, это психология свободы, с соответствующими инструментами, чтобы найти нашу собственную правду и помочь другим найти их. Абрахам Маслоу.

Опыт первых таймеров Международной конференции по дыханию

По Джошуа Александр

9 августа 2019 г.
Аэропорт Лос-Анджелеса, возможно, худшее место на земле. Это хаотично, шумно и эгоцентрично. Место, где пожилые люди подвергаются преследованиям за то, что медленно, тревога широко распространена, и нетерпение является добродетелью. LAX – это запятнаное зеркало, отражающее тень человечества. Но именно здесь, среди хаоса, я впервые встретился с международным сообществом дыхания.

Прогуливаясь по толпе, задаваясь вопросом, где сесть в автобус до Национального парка Джошуа-Три, появился человек. Его длинные, завитые волосы и белая одежда с разноцветным жилетом привлекли мое внимание, но то, что привлекло мое внимание, было его энергией. Я чувствовал в тот момент полное расслабление и покой. Этот человек, в одном из самых оживленных аэропортов на планете, казалось, плавать через пространство, как будто нетронутыми его безумие. Я сразу понял, что смотрю на “breathworker”. Мы заперли глаза, улыбнулись друг другу и продолжали ходить.

Лиза (друг дыхание), и я в конце концов нашел группу людей, путешествующих в Дерево Джошуа. Джентльмен у меня было, что ранее взаимодействие с оказался всемирно известный практикующий дыхание, Энтони Abbagnano. Мы все были собраны среди движения, автомобильные пары, сигналят, и кричать совершенно невозмутимый нашим окружением. Мы уже упали в защитный пузырь глобального сообщества дыхание, и если что-нибудь, нашел нашу нынешнюю ситуацию смешной. Волнение было в изобилии, старые друзья обнял, новички, как я были в дар трепета.

Это было начало недельного, захватывающего опыта дыхания под названием Глобальная конференция вдохновения (GIC). В течение 24 лет мировое сообщество, работая над дыханием, ежегодно собирается в другой стране, чтобы дышать вместе, делиться опытом, знаниями и общаться. Мероприятие было организовано в таких странах, как Швеция, Эквадор, Франция, Россия и Россия. GIC это фестиваль, детская площадка, школа, партия и храм все слились в один. Он принимает вас высоко, он принимает вас низко, и он принимает вас в realms которые вы никогда не думали бы по возможности. Это в буквальном смысле, maGIC.

ГИК проходил рядом со знаменитым национальным парком Джошуа-Три. Это пустынный пейзаж, известный деревьями Джошуа и его уникальными скалистами. Духовно, он славится своими энергетическими вихрями; культурно, это связано с U2 и Coachella. Вокруг долины были горы, некоторые покрыты снегом. Тепло время от времени было гнетущему, с ранним утром, предоставляя единственную возможность для людей, чтобы исследовать землю, окружающую нас. Вечера были замечательными, с теплом, который чувствовал себя как хорошее объятие, и небо, полное звезд. Случайные встречи с дорожными бегунами и колибри вызвали детскую радость.

Whilst here, I found myself realising how foreign the desert is to my experience. As an Australian, there is an assumption that we are connected to desert lands, but in truth, non-Indigenous Australians are largely disconnected and fearful of our Country’s interior. We cling to its edges, looking outward to its ocean surrounds rather than inwards to its red and raw interior. On the other hand, the US has occupied every corner of its land, with development in the harshest of climates. These relationships with land provide insight into the Anglo-Australian/American psyche.

Конференция имела различные коренных американских энергии – церемония открытия была под руководством Рика, Хопи старший, и Эндрю, Apache человек, который представил силу Apache церемониальных практики, в частности, барабанные круги. На протяжении всей конференции эти барабанные круги становились все громче, больше и сильнее. После священной церемонии какао, где мы танцевали себя в блаженное состояние сознания, нас встретило большое собрание в основном женщин-барабанщиков в кругу. Гипнотический ритм, как и сердце нашей матери в утробе матери, позвал к нам. Один за одним мы подобрали любой инструмент, который могли найти, и в конце концов, все играли или танцевали с места экстаза.

Типичный день на конференции начинается в 7 утра, с шведский стол утренних мероприятий для вас на выбор: медитация, танцы, йога, дыхание, коренных восхода церемонии, спать и соло-природа времени. За этим следует завтрак, затем утреннее собрание, чтобы поговорить о событиях в этот день. В середине утра, Есть не дыхание мероприятий, предлагаемых, которые происходят в то же время, как Международный фонд дыхания (IBF) AGM заседаниях. Затем обед, послеобеденное выступление, а затем различные мероприятия дыхание. Участники конференции услышали от всемирно известных практиков, таких как Джудит Кравиц, Джим Морнингстар, Дэн Бруле и Джессика Диб.

Простоя иногда на предложение, которое обычно участвует плавание в бассейне, чтобы найти некоторое облегчение от 40 плюс степень дней. Наконец, каждый вечер есть ужин и события, такие как какао церемонии, восторженный танец, барабанные круги или шоу талантов.

Я редко оказывался в постели до полуночи, с моим единственным одиноким временем, происходящим в тот момент перед сном, где я выходил в пустыню, смотрел на Вселенную и чувствовал огромную благодарность, которую я испытываю за жизнь. Конференция полна, динамична и энергична, но полностью зависит от человека, чтобы определить их участие. Существует текучесть и открытость, которая поставляется с конференцией такого типа.

Удивительно, но я бросился в пространствах и ситуациях, которые, как правило, выявить мои защищены, интровертной идентичности. Вместо ожидаемой усталости, я чувствовал себя энергичным и открытым. Я позволил поток опыта проявляться органично – будь то с кем я сидел во время продовольственных перерывов, какие семинаря я бы найти себя, и кто я был привлечен к социально и на танцполе. Я заметил аспекты себя, что я обычно борются с отсутствовали; вместо этого, заменены подлинный опыт себя.

GIC является одновременно образовательным и эмпирическим. Для меня первые три дня были в первую очередь сосредоточены на развитии моей практики дыхание, или быть введены в новый ум / тело медитативные методы. Однажды я принял участие в семинаре о программе в Греции, которая предлагает дыхание для беженцев, чтобы поддержать освобождение от травм. Я присутствовал на раннем детстве травмы семинара, а также программа, предназначенная для обучения учителей, как использовать дыхательные техники в их классе. Хотя эти первые три дня были невероятно полезными; они не кормили мой голод дышать, и идти глубоко в мой процесс. Все изменилось.

На четвертый день мое эмоциональное состояние резко изменилось. Это было во время семинара “Священные 7”, в ведении Эндрю Эккер о практике коренных американцев в честь ваших предков, что я нашел себя плач, нон-стоп в течение всего срока его выступления. Сочетание его истории, его медицины, духовной динамики в игре, мой материал и размышления о разрыве с коренными народами Австралии привело к этому взрыв эмоционального материала.

Еще одна массовая смена произошла во время сеанса дыхания с Дэном Бруле. Дэн, один из самых известных и активных современных практикующих дыхание в мире, при условии, опыт, который не может быть полностью объяснено. Полностью трансперсональные, границы между собой и другими испарились. Это был, пожалуй, один из самых духовных переживаний в моей жизни, и наравне с теми состояниями, вызванными церемонией растительной медицины. Хотя это был, пожалуй, самый глубокий опыт, он также вызвал огромный страх – это была неизвестная территория, и я вышел далеко за рамки моего биографического материала.

То, что произошло после сеанса, было прекрасно. Не в состоянии освободить эмоциональный материал, вытекающий из опыта, я чувствовал себя полностью срабатывает. Молчаливая паника прокралась, и в то время как все делились своим опытом с Дэном, я чувствовал, что я тонул. Затем, в моей панике, я запер глаза с Гертом, который сидел рядом со мной. Без слов он потянулся за моей рукой. В тот момент, Том, который сидел позади меня, держал мое тело для дополнительной поддержки. Холдинг, предложенный этими двумя мужчинами, мужские, позволило мне высвободить энергию, которая накопилась из моей сессии. Я плакала, которая быстро трансформировалась в огромную любовь ко всем в этой комнате и за ее пределами, моему учителю, друзьям, семье, партнеру и жизни. Это было напоминанием о том, что дискомфорт, боль, страх или любой интенсивный опыт – это всего лишь процесс возрождения, возможность для роста и нашей трансформации.

GIC был невероятно уникальным и судьбоносным опытом. В то время, когда коллективный цинизм и отчаяние по поводу мира высока, было исключительно мощным быть окруженным 280 человек, все привержены сталкиваются с их травмы и помогать другим делать то же самое. Он является здоровым примером “народной власти”, и он выступает в качестве напоминания о том, что, возможно, несмотря ни на что, мы будем в порядке.

Дыхание – это широкая церковь, с часто конкурирующими идеями и философиями; однако, через сознательное руководство и сознательные беседы, намеревались что все голоса смогли быть услышаны. Это было сделано через ежедневные IBF AGMs, которые выступали в качестве судна для конференции и дыхание сообщества в целом. Это также пример сознательного сообщества собираются вместе, чтобы разработать согласованный набор принципов и рамки для дыхания работать в пределах.

Покидая конференцию, мне было ощущение, что дыхание находится на грани чего-то монументального. Дыхание является относительно неизвестной практикой. Тем не менее, GIC дает оценку огромного числа людей, обменивающихся знаниями о силе и потенциале дыхания, как медитативная практика и терапевтический инструмент. Люди привносят сознательное дыхание в методы терапии, больницы, школы, тюрьмы, парламенты, рабочие места, лагеря беженцев и их общины. С каждым днем все больше и больше людей узнают о сознательном дыхании и его силе. Это SUPER вдохновляет.

Вернувшись домой, я успел поразмышлять над новыми представлениями, а именно: Дыхание достаточно. Ранее я придерживался идеи, что необходимо дополнительное исследование или дополнительное “квалификация”; возможно, потворство основной концепции того, что представляет собой законную терапевтическую практику. Это изменилось.

Дыхания достаточно.

Дыхание держит бесконечные возможности. Это путь к более глубокому пониманию того, кто мы есть, и что сформировало нас. Это механизм для изучения сознания. Мы все обладаем возможностью формирования интимных отношений с нашим дыханием, чтобы встретиться с нашим внутренним целителем и получить доступ к мудрости мы уже обладаем. Интеллектуально я это понимал, но со времен ГИК я теперь воплощаю его.