呼吸法定义

有意识的呼吸

有意识的呼吸是在当下有意识地、有意识地和关注你的内在体验来呼吸的练习。

呼吸法

体验式学习和实践领域，包括个人和小组使用的各种呼吸技巧， 以培养 自我意识和增强身体、情感、认知或 精神健康。

有意识的连接呼吸

有意识的连接呼吸是一种呼吸模式，在这种模式中，呼吸者有意识地将吸气与呼气连接起来，没有任何停顿。

有意识的连接呼吸法

有意识的连接呼吸法 （CCB） 是一个体验式的研究和实践领域，它使用有意识的连接呼吸和身心技术来支持存在的身体、情感、心理和精神层面。

• CCB的一些学校是心理治疗的。
• 建行有各种学校，包括但不限于;重生、全息呼吸法、综合呼吸法、清晰呼吸法、萨满呼吸法和转化呼吸法。
• 对课程不同组成部分的强调，以及不同的理论和精神框架，决定了CCB各个流派之间的区别。

呼吸工作者

一种或多种呼吸法的从业者，帮助他人利用呼吸技巧进行自我意识，以增强个人或团体环境中的身体、情感、认知或精神健康。

呼吸练习者

合格的呼吸练习专业人员，已获得呼吸练习资格（培训和学徒制）认证，符合其国家/国际组织或培训学校规定的最低要求。

有意识的连接呼吸练习者

合格的呼吸练习专业人员，负责促进个人和/或小组课程。 他们获得了有意识的连接呼吸法资格（培训和学徒制）认证，符合全球专业呼吸法联盟规定的最低要求。