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措施

IBF工作组和项目是在年度大会的社区论坛期间创建的,由希望在特定领域服务的志愿者组成。

这些举措旨在以可持续的方式将呼吸法的好处带入学校、创伤、心理健康和公众意识。

全球灵感大会

25年来,IBF每年都会在不同的国家组织为期一周的全球灵感会议(GIC)。 会议的特色是每日主题演讲者和由有意识呼吸领域的专业人士主持的各种研讨会。

GIC是IBF年度大会的举办地,IBF的倡议在这里受到启发和创建。

IBF联合国工作组

IBF于2016年获得联合国经济及社会理事会专门咨商地位。

IBF通过一系列项目和倡议来支持联合国可持续发展目标,这些项目和倡议与我们促进有意识的呼吸和呼吸工作的使命相一致。 该工作组的作用是收集有关呼吸法(包括IBF倡议)对全球健康和福祉的影响的信息。

该小组创立的项目包括:

创伤恢复的连贯呼吸:

一个实用的计划,培训大型组织的工作人员和志愿者与难民和受自然灾害影响的人分享连贯的呼吸以克服创伤。

科学研究工作组

一个专家团队,他们整理现有出版物并策划由 IBF 领导的关于有意识呼吸作为身体、心理和情绪健康的工具的研究。

课堂上有意识的呼吸

适合所有年龄段儿童的呼吸练习综合训练手册。

培训所有年龄段的教师、家长和儿童在课堂上进行有意识的呼吸练习,以改善健康、福祉和情绪意识。

呼吸发展基金

为帮助弱势社区的项目提供财政支持;例如,为生活在贫民窟的艾滋病毒阳性妇女和儿童提供呼吸工作的组织。

世界呼吸日:4月11日

一年一度的全球活动,邀请每个人记住、体验和庆祝呼吸的治愈和统一力量。 这一举措提高了人们对有意识呼吸的价值以及清洁空气和减少碳足迹的重要性的认识。 自 2006 年以来,IBF 鼓励 30 多个国家/地区在这一天举办当地赞助的活动。

呼吸圈

全球有100多个呼吸圈每月举行会议,以促进和练习有意识的呼吸作为一种健康方式。

认识 2 呼吸

一项通过自己家中的呼吸将人们联系在一起的倡议。 Meet 2 Breathe在每个月的第2和第4个星期二为IBF会员举办在线活动。

由IBF联合国工作组编制

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