MEET2BREATHE ONLINE

Membros da IBF respirando juntos OnLine

Onde quer que você esteja, seja qual for o seu nível de experiência, seja qual for a modalidade da sua prática, é tão simples, basta atender 2 Respire Online. Nós nos reunimos com uma mesma intenção, compartilhando nossa paixão para praticar a respiração consciente.

Venha se juntar a nós no Meet 2 Breathe. Você é bem-vindo como um respiro iniciante ou um experiente. Não importa em que modalidade você tenha sido certificado ou onde você mora no mundo… Meet 2 Breathe conecta a todos nós.

Praticantes dos EUA, Canadá, Espanha, Alemanha, Bélgica, Holanda, Líbano, Estônia, Austrália e Indonésia se juntaram ao Meet 2 Breathe. Houve até profissionais que se sentem isolados em seu próprio país que receberam os benefícios de se sentirem parte da comunidade respiratória online.

Respirar de sua própria casa é muito prático, simples e confortável. Mesmo quando a reunião termina, você pode continuar relaxando e expandindo a consciência sobre o fôlego.

A sessão dura 75 minutos.
Preparando-se para o M2B? Você precisa carregar zoom no seu computador ou celular, conectar-se com um fone de ouvido com microfone, ligar o vídeo e definir um espaço confortável para se deitar.

Começamos a sessão respirando fundo juntos, então cada participante é convidado a compartilhar sua intenção pessoal para a sessão. Na segunda fase que deitamos, mantemos nossa atenção na respiração enquanto ouvimos a música. Algumas sessões são mais guiadas e outras menos guiadas. Como um curandeiro de energia e guia de meditação, costumo levá-lo para respirar através dos chakras para que você equilibre seus centros de energia. Quando a sessão termina, você é encorajado a compartilhar sua experiência.

Tem sido uma experiência maravilhosa trabalhar com tantas pessoas diferentes, de diferentes línguas, personalidades diferentes e todas elas recebendo os benefícios de respirar conscientemente.

Conheça 2 Respire na América e Europa
Na segunda terça-feira do mês.
https://zoom.us/meeting/register/3595042de50097b666858a512be5123a

Conheça 2 Respire na América e Ásia
Na terceira semana do mês, terça (América) e quarta-feira (Ásia)
https://zoom.us/meeting/register/4e5352ecfd7d2f497510d14dfea9e911

Você é um membro ativo da Fundação Internacional do Sopro? Junte-se a nós!

Que continuemos respirando juntos online até nos encontrarmos vivos.
Alisha

Alicia Velázquez
Berumenwww.alisha.mx
Líder do Meet 2 Breathe, representante da IBF para o México, Facilitador de Respiração Transformadora Certificada, Brennan Energy Healer, Family Constellations Practitioner, Spiritual Guidance.