MEET2BREATHE ONLINE

IBF-leden ademen samen OnLine

Waar u ook bent, ongeacht uw niveau van ervaring, ongeacht de modaliteit van uw praktijk, het is zo eenvoudig, gewoon Meet 2 Breathe Online. We komen samen met dezelfde intentie, het delen van onze passie om bewuste ademhaling praktijk.

Kom en doe mee in Meet 2 Breathe. U bent van harte welkom als een beginner adempauze of een ervaren. Het maakt niet uit in welke modaliteit je bent gecertificeerd of waar je in de wereld woont… Meet 2 Breathe verbindt ons allemaal.

Beoefenaars uit de VS, Canada, Spanje, Duitsland, België, Nederland, Libanon, Estland, Australië en Indonesië hebben zich aangesloten bij Meet 2 Breathe. Er zijn zelfs ademende beoefenaars die zich geïsoleerd voelen in hun eigen land die hebben ontvangen de voordelen van het gevoel deel van de ademhaling gemeenschap online.

Ademen vanuit je eigen huis is zeer praktisch, eenvoudig en comfortabel. Zelfs wanneer de vergadering eindigt u blijven ontspannen en het uitbreiden van het bewustzijn op de adem.

De sessie duurt 75 minuten.
Maak je je klaar voor de M2B? U moet Zoom uploaden op uw computer of mobiele telefoon, verbinding maken met een headset met microfoon, uw video inschakelen en een comfortabele ruimte instellen om vast te leggen.

We beginnen de sessie door samen een paar keer diep adem te halen, waarna elke deelnemer wordt uitgenodigd om zijn persoonlijke intentie voor de sessie te delen. In de tweede fase gaan we liggen, houden we onze aandacht op de adem terwijl we naar de muziek luisteren. Sommige sessies zijn meer begeleid en anderen minder begeleid. Als energiegenezer en meditatiegids neem ik je meestal mee om door de chakra’s te ademen, zodat je je energiecentra in balans brengt. Wanneer de sessie eindigt, wordt u aangemoedigd om uw ervaring te delen.

Het is een geweldige ervaring om te werken met zoveel verschillende mensen, uit verschillende talen, verschillende persoonlijkheden en allemaal ontvangen de voordelen van het ademen bewust.

Maak kennis met 2 Breathe in America & Europe
Op de tweede dinsdag van de maand.
https://zoom.us/meeting/register/3595042de50097b666858a512be5123a

Maak kennis met 2 Breathe in Amerika en Azië
Op de derde week van de maand, dinsdag (Amerika) en woensdag (Azië)
https://zoom.us/meeting/register/4e5352ecfd7d2f497510d14dfea9e911

Bent u actief lid van de International Breathwork Foundation? Doe mee!

Mogen we online blijven ademen tot we elkaar levend ontmoeten.
ALISHA

Alicia Velázquez
Berumenwww.alisha.mx
Leader of Meet 2 Breathe, IBF vertegenwoordiger voor Mexico, Certified Transformational Breath Facilitator, Brennan Energy Healer, Family Constellations Practitioner, Spiritual Guidance.