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Estibaliz Alzola
Estibaliz
Alzola
48993
Getxo
Spain
Email: ealzola@gmail.com
Website: https://karunaezti.com/
Instagram: https://www.instagram.com/estibaliz.alzola/
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/estibaliz-alzola-s%C3%A1ez-040ba1188/

Formación Académica y Certificaciones

  • Profesora de Yoga y Yogaterapia, con formación en técnicas de respiración (pranayama), meditación y mindfulness (Escuela de Yoga y Yogaterapia Transpersonal, Zaragoza).
  • Terapeuta Gestalt, formada en Terapia Corporal Bioenergética y Dinámicas de Grupo (Escuela de Formación en Terapia Gestalt Oteiza).
  • Formación en Terapia Sistémica Relacional (familiar y de pareja) con Grazia Cecchini.
  • Psicología Transpersonal e Integrativa, Programa SAT I-V, dirigido por Claudio Naranjo.
  • Acompañamiento en Duelo y Procesos de Pérdida (Assumpta Mateu).
  • Terapeuta Certificada en Terapia LNT®, trabajo corporal y energético (Método Philippe Schwiderski).
  • Cursando Grado en Psicología (Universidad Internacional de Valencia).

Experiencia Profesional vinculada al trabajo con la respiración y el bienestar integral

  • Más de 15 años de experiencia guiando clases y procesos de Yoga, Yogaterapia, Pranayama, Respiración Consciente y Meditación, tanto en grupos como en sesiones individuales.
  • Terapeuta Gestalt y facilitadora de procesos de autoconocimiento y desarrollo personal, integrando la respiración como herramienta esencial de conexión, presencia y regulación emocional.
  • Experiencia en acompañamiento a mujeres en procesos oncológicos, incorporando prácticas de respiración, relajación y conciencia corporal.
  • Miembro del equipo de coterapeutas en la Escuela de Formación en Terapia Gestalt Oteiza.
  • Terapeuta colaboradora en Argian, Centro de Terapia Gestalt y Formación, Bilbao.
  • Práctica personal de meditación y mindfulness desde hace más de 20 años.
  • Ayudante en el Programa SAT (Claudio Naranjo), con experiencia en procesos grupales de desarrollo personal y respiración consciente.
Breath Of Fire , Circular Breath , Diaphragm. Breath , Functional Breath , Conscious Connected Breath
Clients: One-to-One, Groups, Online
Personally practicing breathwork since: 2004
Certified practitioner since: 2014
Training hours undertaken: 520
HOW I WORK:

Mi enfoque

Mi trabajo con la respiración es fruto de una trayectoria vital y profesional de más de 20 años, en la que he integrado distintas tradiciones y metodologías: el yoga, el pranayama, la meditación, la terapia gestalt, la mirada transpersonal y el trabajo corporal y energético.
Entiendo la respiración como un puente directo hacia el cuerpo, las emociones y el presente. Como una vía de autoconocimiento, de regulación interna y de conexión profunda con uno mismo.
En mi forma de acompañar están presentes el respeto, la escucha, la sensibilidad y la confianza en el propio proceso de cada persona.

Institute(s) where I trained: Escuela de Yoga y Yogaterapia Transpersonal, Directora Pilar Inigo, Zaragoza.
https://yogaterapia.es/formacion-de-profesores-yoga/
Role (subscriber, s2member_level1...): s2member_level3
My languages: English, Spanish
Breathwork methods: Pranayama , Mindful Breath , Other
Role (Free Subscriber, Friend...): Professional Members
Professional SummaryBiographyContactLocation
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