Skip to content

ЩО ТАКЕ ПОВІТРОРОБОТИ?

Дихальна робота є Емпіричне поле навчання і практики, яка охоплює різні дихальні техніки використовуються індивідуально і в групах, розвивати самосвідомості і підвищення фізичного, емоційного, когнітивного або духовного благополуччя.

Свідоме дихання відкриває канал для більш глибоких реалій життя, забезпечуючи основу для особистісного розвитку і досягнення вищих станів свідомості. При використанні в конкретних відносинах, свідоме дихання дозволяє звільнити і вирішити емоції, системи вірувань, стресів і спогадів, які часто недоступні через звичайні розмовні терапії.

Повітророботи створює безпечну основу, яка дає можливість перепочину досліджувати свої тіла, уми, емоції і духовність, роблячи свідомі рішення про те, як вони дихають і живуть. Він може бути використаний для підвищення розвитку та навчання на всіх рівнях.

Деякі форми повітророботи показали, щоб регулювати і збалансувати вегетативну нервову систему з новими дослідженнями, що демонструють переваги для здоров’я серцево-судинної системи, психічного здоров’я, благополуччя і імунітету.

Повітророботи в даний час викладається в усьому світі.

Світ повітротворчості містить різноманітність підходів і шкіл. Серед найбільш відомих є: Пранаяма, Цигун, послідовний подих, метод Wim Hof і Rebirthing, інакше відомої як свідоме пов’язане дихання.

Укладач д-р Піппа Хрискатися & доктора Ела манга, IBF науки & Дослідницька група

Що таке повітророботи означає для вас?

Відгуки від членів IBF

Повітророботи є одним з найбезпечніших і найбільш прямих способів вивчити наші тіла, уми, емоції і духовність.

Крім основної потреби в виживанні, люди є унікальними в нашій здатності свідомо змінити наше дихання. Коли ми ростемо і розвиваємося, ми вчимося проводити або контролювати наше дихання для того, щоб керувати своїми емоціями. Ми розробляємо дихальні звички, які допомагають нам керувати своїми емоціями для того, щоб вписатися в очікування інших людей. Ці звички стали автоматичним поведінки і визначити, як ми робимо наш шлях у світі.

Таким чином, дихання діє як міст між фізичним тілом, наші думки і емоції, і як ми взаємодіємо і з’єднатися зі світом навколо нас. Дихання міст між нашим свідомим і підсвідомості досвідом.

Д-р Пилипе C р дихання
Виконавча команда
IBF

Повітророботи дозволяє вам бути вільними і насолоджуватися життям в повній мірі.

Це один із способів з’єднатися з вашою власною і загальної Божественної енергією і бути пов’язана з ким ви насправді. На шляху ви отримаєте уявлення про себе, і ви можете позбутися від старих негативних структур блокування енергії. Це дозволяє вам бути вільними і насолоджуватися життям в повній мірі.

Геберт де Враслінк
Голова, виконавча команда
IBF
IBF Breathwork Foundation