CoVID19 Руководящие принципы для дыхательных работников

Привет дорогие друзья и члены,

Мы надеемся, что это находит вас хорошо в трудное время для всего мира и нашего сообщества. Мы посылаем нашу любовь и свет вам и вашим близким.

Руководящая группа IBF, Консультативная группа по науке и исследованиям, Комитет по добросовестности и Глобальный профессиональный альянс по работе с дыханием сочли важным обсудить и сотрудничать, чтобы предложить некоторые руководящие принципы в эти исключительные и трудные времена. Мы хотели бы выразить нашу признательность всем тем, кто внес свой вклад в этот документ.

• Мы настоятельно рекомендуем вам следовать рекомендациям правительства в отношении профилактики и сдерживания COVID-19 в вашей собственной стране.
• Мы верим, что все практикующие дыхательные духи спокойно руководствуются в принятии правильных решений, касающихся их текущей работы с клиентами в ближайшие месяцы.

Эта пандемия представляет очень серьезную угрозу для нас самих, наших клиентов и наших близких. Сдерживание этого вируса зависит от каждого человека, беруго на себя ответственность за социальное дистанцирование, и от строгой самоизоляции для тех, кто имеет симптомы или подвергся воздействию.

• Мы призываем наше сообщество быть лидерами света в этом кризисе; поддерживать нашу ежедневную дыхательную практику, подключаться к коллективной консилиусте и быть внимательными и ответственными в том, как мы разделяем нашу работу.

COVID-19 распространяется дыхательными каплями и даже находясь в одной комнате, как другой человек ставит нас на риск передачи. Практика сознательного связанного дыхания, независимо от того, дыхание через нос или рот представляет значительный риск распространения вируса.

Большинство людей в сообществе будет чувствовать себя хорошо, и это невозможно для всех, чтобы быть проверены — так что никто не может знать наверняка, являются ли они несут вирус в любой момент. Подходит и здоровый человек может распространить вирус на срок до 5 дней до развития симптомов, так что нет никакого способа быть уверенным, что мы в безопасности, когда дышать вместе в лицо.

Вирус может выжить до 72 часов за пределами человеческого тела, так что нет никакого способа быть уверенным, что наше пространство и воздух чист между клиентами. Это беспрецедентная ситуация.

• После тщательного рассмотрения мы рекомендуем вам отменить ВСЕ лично один на один и групповое дыхание сессий во время вспышки COVID-19 в то время как социальные рекомендации дистанцирования остаются на месте в вашей стране.

Потребность в том, чтобы мир объединился в сознательном дыхании, и нам предстоит сыграть важную роль в ближайшие недели и месяцы. Опытные практикующие дыхание, возможно, пожелает рассмотреть вопрос о перемещении их практике в Интернете. Пожалуйста, внимательно подумайте, достаточно ли у вас и ваших клиентов опыта, чтобы сделать это, и оставайтесь в рамках вашего собственного обучения и опыта.

Мы хотели бы предложить следующее руководство для практикующих дыхание, которые хотят предложить один-к-одному сессий в Интернете.

IBF НАведение ДЛЯ ОНЛАЙН ВДОХВОРКЕ ДИАС

Руководящие принципы для клиентов:

• Убедитесь, что дыхательный работник, предлагающий онлайн-сессию, полностью обучен.
• Носите удобную одежду и ослабить ремень и бюстгальтер.
• Подготовьте свое пространство: убедитесь, что он достаточно теплый. Иметь подушку и одеяло, стакан воды и чистых тканей под рукой.
• Расположите камеру таким образом, чтобы вы были видны, чтобы вы могли безопасно ориентироваться.
• Убедитесь, что вы не будете нарушены: сообщить другим в доме, что вы делаете сессии, закрыть дверь, выключить телефон / дверной звонок.
• Перед сеансом: Идите в туалет, избегайте употребления алкоголя или опьяняющих веществ и не ешьте большую еду.
• Если возможно, есть еще один человек вокруг в доме в случае, если вам нужна помощь.

Руководящие принципы для практикующих, предлагающих сеансы:

• Убедитесь, что вы полностью обучены и достаточно опытный, как дыхание практикующий, прежде чем предлагать онлайн сессий.
• Убедитесь, что вы работаете в рамках обучения любой другой профессии, в которой вы можете быть лицензированы.
• Убедитесь, что вы застрахованы надлежащим образом, чтобы доставить вашу практику в Интернете.
• Убедитесь, что вы берете полную историю от всех клиентов до начала сессии.
• Определите всех клиентов, которые являются новыми для Breathwork.

Для новых клиентов:

• Ограничьте время дыхания 20-30 минут.
  Пример онлайн-сессии:
  15 мин объясняя
  20 мин дыхания
  15 мин обмена потом
• Сосредоточьтесь на осознанности, осознанности, регулировании и релаксации.
• Вы можете предложить дыхание носа, как более мягкий подход, если клиент не комфортно и опытный с процессом дыхания рта, и вы достаточно опытны, чтобы облегчить его.
• Мы не рекомендуем учить новых клиентов делать сознательное связанное дыхание, которое может вызвать измененные состояния сознания в Интернете.

Для ВСЕХ клиентов:

• Мы препятствуем процессу ориентированного дыхания в Интернете, если и клиент и практикующий опыт в практике и в совместной работе.
• Только те практикующие врачи, которые имеют опыт работы с группами как лично, так и в Интернете, должны рассмотреть возможность предоставления групповых сессий онлайн в это время.
• Только те клиенты, которые имеют достаточно опыта с предлагаемой практикой, должны быть приглашены для участия в групповых сессиях онлайн.
• Безопаснее всего приглашать клиентов дышать лежа или сидеть на полу или на кровати.
• Четко объясните, что может произойти в сессии, включая, но не ограничивайся:
  Покалывание
  Головокружение
  дрожание или тряска
  другие физические ощущения
  эмоциональные переживания.
• Напомните клиенту: «Вы всегда можете вернуться к собственному дыханию в любое время»
• Убедитесь, что клиент знает о противопоказаний к дыханию (см. ниже).
• Составьте понять, что люди являются самоответственными (использовать отказ).

Противопоказания для сознательного подключенного дыхания онлайн:
Дыхательная работа приводит к определенным физиологическим изменениям в организме, а также может привести к интенсивному физическому и эмоциональному высвобождению. В качестве меры предосторожности, следующие условия противоречат в некоторых дыхательных практик. Очень важно, чтобы вы сообщите вашему практикующего дыхание, если любое из следующих условий имеют отношение к вам:

• Беременности
• Отдельные Сетчатка
• Глаукома
• Высокое кровяное давление (не контролируется с помощью лекарств)
• Сердечно-сосудистые заболевания, включая стенокардию, предыдущий инфаркт или инсульт.
• Диагностика аневризмы в головном мозге или животе
• Неконтролируемые заболевания щитовидной железы и диабет
• Астма — если клиент астматик, попросите их принести ингалятор на сеанс.
• Эпилепсия
• Предварительный диагноз биполярного расстройства, шизофрении или предыдущего психического состояния.
• Госпитализация для любого психического состояния или эмоционального кризиса в течение последних 10 лет.
• Любые другие медицинские, психиатрические или физические условия, которые могут ухудшить или повлиять на способность участвовать в любой деятельности, которая связана с интенсивным физическим и/или эмоциональным высвобождение.

Если вы не уверены в мерах предосторожности или противопоказаний, пожалуйста, обсудите это с более опытным практикующим дыханием или тренером.

Отказ от ответственности:

Мы рекомендуем, чтобы каждый клиент делает следующее в письменной форме (электронная почта) перед работой в Интернете:

• Подтверждает, что они прочитали и поняли эти руководящие принципы и противопоказания.
• Подтверждает, что они раскрыли какие-либо существующие медицинские условия до сессии.
• Подтверждает, что они читали и согласились на вашу оговорку.
• Укажите их имя и контактные данные (номер телефона и адрес).
• Предоставьте контактные данные для своих ближайших родственников (номер телефона) в случае чрезвычайной ситуации.

В любви и свете:

Мы признаем, что могут быть исключительные обстоятельства, когда практикующий дыхание решает, что является целесообразным и необходимым для работы лично с клиентом. IBF не может консультировать по мерам безопасности, так как есть ограниченные данные о пользе масок для лица, и вполне вероятно, что вирус выживет в пространстве до 72 часов после сессии.
Существует нет надежного способа защитить себя, вашего клиента или кого-либо еще, что использует ваше рабочее пространство, как только вы завершили свою практику дыхания. Мы советуем вам не проводить сеансы дыхания лично, пока ваше правительство не устранит их социальные рекомендации по дистанцированию.

Мы рекомендуем вам присоединиться к регулярным дыхательных кругов, предлагаемых онлайн IBF, чтобы оставаться на связи с нашим сообществом и с самим собой в течение этого времени. Вы не одиноки.

В любви и свете всегда,
IBF — Международный фонд дыхания