COVID19 juhised Hingustöötajatele

Hi kallid sõbrad ja liikmed,

Loodame, et see leiab teid hästi keerulisel ajal maailma ja meie kogukonna jaoks. Me saadame välja oma armastuse ja valguse teile ja teie lähedastele.

IBF täitevrühm, teadus-& teadusuuringute nõuanderühm, tervikluse komitee ja Global Professional Hingitöö Liit tundsid, et oluline on arutada ja teha koostööd, et pakkuda mõningaid suuniseid nendes erandlikes ja keerulistes aegadel. Soovime väljendada oma tänulikkust kõigile neile, kes sellesse dokumenti aitasid.

Soovitame tungivalt järgida valitsuse soovitusi COVID-19 ennetamise ja piiramise kohta teie kodumaal.
Me usume, et kõik hingustöötajad on ohutult juhitud tegema otsuseid, mis puudutavad nende jätkuvat tööd klientidega lähikuudel.

See pandeemia kujutab endast väga tõsist ohtu iseendale, meie klientidele ja meie lähedastele. Selle viiruse isoleerimine sõltub sellest, kas iga üksik võtab vastutuse sotsiaalse distantseerumine ja range eneseeraldatus neile, kellel on sümptomid või on kokku puutunud.

Me julgustame oma kogukonda olema selles kriisis valguse juhid; hoida meie igapäevast hingamispraktikat, ühendada kollektiivne ebakindlus ning olla tähelepanelik ja vastutustundlik selles, kuidas me oma tööd jagame.

COVID-19 levib hingamisteede piiskade ja isegi samas ruumis, kui teine inimene seab meid ohtu ülekande. Teadlik seotud hingeldamine, sõltumata sellest, kas hingamine läbi nina või suu kujutab endast märkimisväärset ohtu leviku viirus.

Suurem osa kogukonna inimestest tunneb end hästi ja on võimatu testida kõiki, nii et keegi ei saa teada, kas nad on viiruse igal hetkel kaasas või mitte. Sobivus ja terve inimene võiks levitada viirust kuni 5 päeva enne sümptomite väljatöötamist, nii et ei ole võimalik olla kindel, et me oleme ohutud, kui hingame koos isiklikult.

Viirus võib ellu jääda kuni 72 tundi väljaspool inimkeha, nii et ei ole võimalik olla kindel, et meie ruum ja õhk on puhas klientide vahel. See on enneolematu olukord.

Pärast hoolikat kaalumist soovitame tühistada kõik inimese üks-ühele ja rühma hingamine istungid ajal COVID-19 puhanguga, samas kui sotsiaalsed distantseerumine soovitused jäävad teie riigis.

Vajadus ei ole kunagi olnud suurem maailmas ühendada teadvusel hinge ja meil on oluline roll, et tulla nädalaid ja kuid tulevad. Kogenud hingustöötajad võivad soovida kaaluda oma praktika liikumist veebis. Palun mõelge hoolikalt, kas teil ja teie klientidel on piisavalt kogemusi, et seda teha ja jääda oma koolituse ja kogemuste kohaldamisalasse.

Soovime pakkuda järgmisi juhiseid hingustöötajate jaoks, kes soovivad pakkuda Internetis ühte-ühele seanssi.

IBF JUHISED ONLINE HINGAMIST ISTUNGITE JAOKS

Guidelines for clients:

Veenduge, et võrguseanssi pakkuv hingetöötaja oleks täielikult koolitatud.
Kandke mugavad riided ja Lõdvendage vöö ja rinnahoidja.
Valmistage ruum ette: Veenduge, et see on piisavalt soe. Teil on padi ja tekk, klaas vett ja puhtad koed käepärast.
Paigutage oma kaamera nii, et olete nähtav nii, et saaksite juhinduda ohutute viisil.
Veenduge, et teid ei häiritaks: teavitage teisi majas, kus te teete seanssi, sulgete ukse, lülitate telefoni/uksekella välja.
Enne istungit: Mine WC, vältida tarbivad alkoholi või joobes aineid ja ei söö suur eine.
Kui võimalik, siis on majas veel üks inimene, juhuks kui vajate abi.

Suunised praktikute jaoks, kes pakuvad istungit:

Enne online-seansside pakkumist veenduge, et olete täielikult koolitatud ja kogenud piisavalt hingitööpraktikuks.
Veenduge, et te kasutate koolitust mis tahes muu kutseala, kus teil võib olla litsentseeritud.
Veenduge, et olete kindlustatud asjakohaselt, et pakkuda oma praktikat veebis.
Veenduge, et teil võtta täielik ajalugu kõik kliendid enne seansi algust.
Tuvastage kõik kliendid, kes on uued Hingtöö.

UUTE klientide jaoks:

Piirama hingamisaega 20-30 minutit.
Võrguseansi näide:
15 min selgitus
20 min hingamine
15 min jagamine hiljem
Keskendumine teadlikkuse, mõttetäiuse, reguleerimise ja lõõgastumistavadele.
Võiksite pakkuda nina hingamine kui õrn lähenemine, kui klient on mugav ja kogenud suu hingamine protsessi ja teil on piisavalt kogenud, et hõlbustada seda.
Me ei soovita õpetada uusi kliente tegema teadlikku ühendatud hingtööd, mis võib esile kutsuda teadvuse muutvaid riike veebis.

KÕIGILE klientidele:

Me heidame protsessi orienteeritud hingamine online, välja arvatud juhul, kui klient ja praktik on kogenud praktikas ja koostööd.
Ainult need praktikud, kellel on kogemusi töötamisel gruppidega nii isiklikult kui ka Internetis, peaksid kaaluma grupiseansside pakkumist Internetis sel ajal.
Ainult neid kliente, kes on pakutavate tavadega piisavalt kogenud, tuleks kutsuda osalema grupiseanssides veebis.
On ohutum kutsuda kliente pikali lamama või põrandal või voodil istuma.
Selgitage selgelt, mis istungil võib juhtuda, sealhulgas, kuid mitte ainult:
Kipitus
Pearinglus
värisemine või värinad
muud füüsilised aistingud
emotsionaalseid kogemusi.
Meenutage kliendile: “te võite alati minna tagasi oma hingamisele igal ajal”
Veenduge, et klient on teadlik vastunäidustused hingamist (vt allpool).
Tehke selgeks, et inimesed on ise vastutavad (kasutage lahtiütlemise).

Vastunäidustused teadlik ühendatud hingamine internetis:
Hingeline põhjustab teatud füsioloogilised muutused organismis ja ka võib põhjustada tugevat füüsilist ja emotsionaalset vabastamist. Ettevaatusabinõuna on teatud hingutavade puhul kirjeldatud järgmisi tingimusi. On väga oluline, et te informeerite oma hingitööpraktikuid, kui teie jaoks on olulised järgmised tingimused:

Rasedus
Eraldiseisev Retina
Glaukoom
Kõrge vererõhk (ei allu ravile)
Kardiovaskulaarne haigus, sealhulgas stenokardia, eelnev südameatakk või insult.
Aneurüsmi diagnoos ajus või kõhus
Kontrollimatud kilpnäärmehaigused ja diabeet
Astma – kui klient on astmiline, paluge neil viia inhalaator seansiks.
Epilepsia
Bipolaarse häire, skisofreenia või varasema psühhiaatrilise seisundi eelnev diagnoos.
Hospitaliseerimine psühhiaatrilise seisundi või emotsionaalsete kriiside korral viimase 10 aasta jooksul.
Kõik muud meditsiinilised, psühhiaatrilised või füüsilised seisundid, mis kahjustavad või mõjutavad võimet osaleda mis tahes tegevuses, mis hõlmab tugevat füüsilist ja/või emotsionaalset keskkonda vabastamist.

Kui te ei ole kindel, kas ohutusabinõud või vastunäidustused Palun arutage seda kogenud hingtööpraktik või treener.

Hoiatused:

Soovitame, et iga klient teeb enne veebis töötamist kirjalikult (e-posti teel) järgmist:

Kinnitab, et nad on lugenud ja mõistnud neid suuniseid ja vastunäidustusi.
Kinnitab, et nad on enne istungit avaldanud kõik olemasolevad haigusseisundid.
Kinnitab, et nad on lugenud ja nõustunud oma lahtiütlemine.
Esitage oma nimi ja kontaktandmed (telefoninumber & aadress).
Esitage kontaktandmed nende sugulasi kohta (telefoninumber) hädaolukorras.

Armastuses ja valguses:

Me mõistame, et on olemas erandlikud asjaolud, mille korral hingtööpraktik otsustab, et on asjakohane ja vajalik kliendiga töötamiseks. IBF-il ei ole võimalik soovitada ohutusmeetmeid, kuna on olemas piiratud tõendid Näomaskide eeliste kohta ja on tõenäoline, et viirus jääb püsima ruumis kuni 72 tundi pärast istungit.
Ei ole usaldusväärset viisi, kuidas kaitsta ennast, teie klienti või kedagi teist, kes kasutab teie tööruumi, kui olete oma hingamispraktika lõpetanud. Me soovitame, et te ei tee hingavad istungid isiklikult, kuni teie valitsus eemaldab oma sotsiaalse distantseerivad nõu.

Soovitame liituda regulaarne hingamisringid pakutud online IBF jääda ühendatud meie kogukonnas ja ise sel ajal. Sa ei ole üksi.

Alati armastuses ja valguses,
IBF-rahvusvaheline Hingtööfond