Инициативи На първа страница 1
IBF BREATHING ARTS GROUP
The Breathing Arts group aims to promote all forms of artistic and creative expression in the breathwork community and is a platform for creatives to share the influence of breathwork in their chosen field.
Our Purpose
To bring peace, healing, transformation, joy and inspiration to the world through conscious breathing and creative expression.
Our Mission
- Using conscious breathing as a gateway to connect with our inner creative self to manifest our full potential and bring more passion in our lives.
- Exploring and experiencing the many varied pathways of different artforms using imagination, creativity, movement and emotional expression.
- Creating community bringing people together to experience the unifying power of breathwork and creative expression
- Creating a safe container for healing, rediscovering a sense of playfulness, joy and passion
IBF Breathing Arts has been producing monthly online events since 2019. To get an idea of the range of our offerings please check out our YouTube channel where you can find recordings of all our events and more.
We are excited to offer short online monthly workshops and forums featuring well-known presenters from the world of conscious breathing and creative expression.
Our community creates a safe and supportive space for healing, rediscovering playfulness, joy, and passion. We encourage artists to be true to their authentic selves through breathwork, movement, and emotional expression.
Our upcoming workshop for February 2025.
Our events are free online events lasting two hours usually on the third Saturday of the month; however, you need to register for these events using the links below.
We are more than what we have been told. We are the maps of our histories, of where we have been and where we are going. In this workshop, you will take a moment to fully ground yourself in your lineage by gaining clarity on the landscapes, the peoples, the ancestors and the visions you receive.
This is the first journey of my six-part online group therapy experience The Tide Ritual which teaches you how to hold any transition in your life with reverence. Our culture of ritual has been taken from us, The Tide Ritual gives a foundation for modern rituals informed by lineage and ancestry.
I will share an educational moment on our FIRE ancestors, an exploration of our land, people and purpose and a guided breathwork to expand and embody fully into this ceremony.
You don’t need to be an “artist” to contribute to this Work Group – there are many tasks we need to do to make our events a success and we welcome support and help even if it’s only a few hours every month. In particular these are the areas where you could make a valuable contribution.
1. Contacting and liaising with presenters & prospective presenters
2. Preparation of promotional graphics on Canva
3. Hosting of Zoom events
4. Updating Breathing Arts page on IBF website
5. Preparing content for Breathing Arts social media and website
6. Keeping Breathing Arts website updated
7. Editing videos of events and interviews on Breathing Arts YouTube channel
8. Conducting short live interviews with presenters on Instagram
9. Sharing promotional material on social media
10. Moral support by attending meetings
Please contact us at art@ibfbreathwork.org if you feel called to join our team!
WORLD BREATHING DAY, APRIL 11
Conscious breathing day all around the globe
The world is in a state of transformation and growth on so many levels at the same time and to meet the needs of such transformation throughout humanity, we need powerful tools that bring about ease and harmony in times of upheaval and seeming uncertainty. So many people all over the world are seeking a path to peace and we are glad to announce that the World Breathing Day offers a very specific and available one.
On April 11th, take part in a global celebration of the practice of conscious breathing and the power of breathing together. Take this moment as you receive this news to ponder that conscious breathing is a very local medicine and unifying power that is available to everyone no matter what their race, religion, social status or how many followers they have on social media.
The International Breathwork Foundation and its global community of breathworkers and beacons of light in the peace and wellness communities all over the globe would like to remind humans of all ages once per year, on World Breathing Day, of the powerful medicine that is conscious breathing and the power of us breathing together to unite
ДИХАТЕЛНИ КРЪГОВЕ
Breathing Circle is a network of people who are committed to health and healing through breathing practice
Дишане то. 2007 г., е световна инициатива за свързване на практикуващите и хората, които се интересуват от присъединяване или започване на съзнателна дишаща група в тяхната общност. Организираме и популяризираме срещи и семинари, свързани с дихателните работи.
Групите за дишане кръг се срещат в последния вторник на месеца, всеки месец. Групите се подпомагат от различни специалисти, на различни места с редица дихателни условия. По това време има над 100 групи в над 25 страни, които се срещат за месечния дъх. Групите са встъпителни и често работят на база дарения. Моля, проверете уебсайта как да се присъедините или да започнете група във вашия район.
„Дишането кръг“ е мрежа от хора, които са отдадени на:
- Здраве и изцеление чрез дихателна практика
- Самолечение чрез трансформационни енергийни състояния
- Съзнателни обществени срещи и семинари
Най-много, дишане кръг хората са в дишането с осъзнаване. Тъй като тази проста практика е засегнала положителната промяна в живота ни, ние се срещаме веднъж месечно, за да отпразнуваме дъха и да въведем други хора на този трансформационен инструмент.
Запознайте се с 2ДИШАЙТЕ ОНЛАЙН
Breathing from your own home
Breathing together Online
Wherever you are, whichever your level of experience, whatever the modality of your practice, it is so simple, just Meet2Breathe Online.
Come and join us in Meet2Breathe. Вие сте добре дошли като начинаещ дишане или опитен. No matter what modality you have been certified in or where you live in the world… Meet2Breathe connects us all.
Practitioners from all around the world have joined Meet2Breathe. Има дори дихателни практикуващи, които се чувстват изолирани в собствената си страна, които са получили ползите от чувство част от дишащата общност онлайн.
Дишането от собствения си дом е много практично, просто и удобно. Even when the meeting ends you can keep on relaxing and expanding the awareness of the breath.
Подготвяте ли се за М2Б? You need to upload Zoom on your computer or mobile phone, connect with a headset with a microphone, please turn your video on (required to connect with you) and set a quiet and comfortable space to sit up and then lay down.
Това е едно прекрасно преживяване да се работи с толкова много различни хора, от различни езици, различни личности и всички от тях получават ползите от дишането съзнателно.
Click the link for Meet2Breathe Online events worldwide
May we keep on breathing together Online until we meet Live
Alicia Velázquez Berumen
Creator of Meet2Breathe Online, IBF Online Workgroup Member , IBF Ambassador, GBPA Professional Member, Certified Transformational Breath Facilitator, Brennan Healing Science graduate, Family Constellations Practitioner & Channeled Meditations.
Работна група на Оон по БиБиБ
На МБС е предоставен специален консултативен статут към Икономическия и социален съвет на ООН (ECOSOC) от юли 2016 г.
Въвеждането
IBF има специален консултативен статут с Икономическия и социален съвет (ИКОСОС) на Организацията на обединените нации. Това означава, че имаме привилегията да бъдем част от група организации, които допринасят за оформянето на глобалните политики и инициативи. ECOSOC е отговорна за подхранването на партньорства и насърчаването на сътрудничеството за справяне с най-належащите предизвикателства в света. IBF използва тази платформа на Организацията на обединените нации (ООН), за да се застъпи за трансформиращата сила на съзнателното дишане върху обществото и нашата планета, в съответствие с Цели на ООН за устойчиво развитие до 2030 г. (ЦУР).
Целите за устойчиво развитие са 17 цели, определени от ООН през 2015 г. за изкореняване на бедността, укрепване на световния мир и създаване на устойчив свят до 2030 г. Да преобразим света: Програма 2030 за устойчиво развитие.
Фон
През юли 2016 г. IBF получи специален консултативен статут от ИКОСОС. Работната група на IBF към ООН е създадена през 2013 г. от трима бивши президенти на IBF: Бриджит Мартин Пауъл, Джуди Гий и Вероник Батер. Изразяваме благодарността си към д-р Джули Герланд, главен представител на ООН за Благородната институция за екологичен мир, за това, че ни наставляваше по време на целия процес на кандидатстване.
Екипът на IBF-ООН
Екипът координира дейностите, свързани с IBF и асоциирането му към ИКОСОС на ООН.
- Пипа Уебъл, ръководител на работната група на IBF в ООН
- Ашира Лавин, член на работната група на IBF към ООН
- Ванеса Дицел, член на изпълнителния екип на IBF
Цели
Основните цели на нашата работна група са следните:
- Поддържане на взаимоотношения със съюзени организации и органи на ООН: Стремим се да установим и укрепим връзките с организации със сходно мислене и организации на ООН, които споделят нашата визия. Като си сътрудничим с тези същности, можем колективно да увеличим въздействието на съзнателното дишане в различни инициативи.
- Принос към съответните срещи на ООН: Ние активно участваме в съответните срещи на Организацията на обединените нации, за да популяризираме значението на съзнателното дишане и ползите от него за човечеството. Чрез споделяне на нашите експертни познания и опит, ние можем да повишим осведомеността за трансформиращата сила на дишането в глобален мащаб.
- . Подкрепа и популяризиране на инициативите на IBF в платформата на ООН: Работим неуморно, за да подкрепяме и популяризираме инициативите на IBF, като гарантираме, че те имат достъп до платформата на ООН. Това ни дава възможност да покажем жизненоважната роля, която дихателната работа играе в справянето с ЦУР на ООН и създаването на по-устойчив и хармоничен свят.
- Повишаване на осведомеността в нашата общност: Ние се ангажираме да повишим осведомеността за ЦУР сред нашата общност. Като се застъпваме за инициативи, които са в съответствие с тези цели, ние допринасяме за колективните усилия за „прекратяване на бедността, защита на планетата и гарантиране, че до 2030 г. всички хора се радват на мир и просперитет“ (ООН, 2015 г.). Насърчаваме всички членове да се ангажират активно и да подкрепят тези инициативи.
- Представяне на доклад пред ИКОСОС на всеки четири години: Като консултативен член ние имаме отговорността да представяме изчерпателен доклад на ИКОСОС на всеки четири години. Този доклад предоставя конкретни доказателства за приноса на IBF към Целите за устойчиво развитие и служи като средство за подновяване на консултативния ни статут, като гарантира непрекъснатото ни участие в оформянето на глобалните политики.
Инициативи
Създадохме и стартирахме Съзнателно дишане за възстановяване от травма , за да осигурим просто и ефективно, безплатно онлайн съзнателно обучение по дишане на бежанци, мигранти и жертви на природни бедствия, както и на здравни работници, персонал и доброволци на хуманитарни организации.
След успешното стартиране в Атина, програмата беше разширена, за да включи всеки, който страда от травма, тревожност, прегаряне или депресия. Той предлага практически инструкции за развиване на осъзнаване на настоящите дихателни навици и преподава специфични дихателни упражнения за рекалибриране на автономната нервна система.
Присъединете се към екипа
Работната група на ООН приветства страстни и ангажирани членове, които могат да донесат различни гледни точки на масата. Като част от тази креативна, гъвкава и въздействаща група, вие ще си сътрудничите с всички дейности на IBF и ще допринесете за нашата жизнена общност.
Изисквания към членовете на групата на ООН:
- Отлични лидерски, дипломатически и комуникационни умения: Като представители на IBF в рамките на ООН е от решаващо значение да притежавате силни лидерски качества и способност да се ангажирате с дипломатическа и ефективна комуникация с различни заинтересовани страни.
- Сертифициране като практикуващ дихателна работа: Като се има предвид фокусът на нашата работа върху популяризирането на ползите от дишането, от съществено значение е членовете да имат официално сертифициране като практикуващи дихателна работа. Това гарантира дълбоко разбиране на практиката и нейния трансформиращ потенциал.
Желани умения на членовете на групата на ООН:
- Опит в сътрудничеството с неправителствени организации (НПО) демонстрира разбиране за работа в контекста на различни организации и по-широка перспектива по глобални въпроси.
- Опит в областта на връзките с обществеността и социалните медии: Уменията в областта на връзките с обществеността и управлението на социалните медии позволяват на членовете ефективно да комуникират инициативите на IBF, съдържанието, свързано с дишането, и въздействието на нашата работа на по-широка аудитория.
- Опит в копирайтинга и създаването на инфографики: Способността да създаваме завладяващо копие и да създаваме визуално ангажиращи инфографики подобрява нашите комуникационни усилия, правейки сложните концепции по-достъпни и ангажиращи за различни аудитории.
Контакт
Ако споделяте нашата страст да направим света по-добро място и признавате дълбокото значение на съзнателното дишане за постигането на тази визия, горещо ви каним да се присъедините към работната група на Организацията на обединените нации. Също така искаме да чуем от вас, ако имате съзнателна дихателна инициатива, за която бихте искали подкрепа или повишена видимост.
Заедно можем да впрегнем силата на дишането, за да създадем положителна промяна, да насърчим благосъстоянието и да допринесем за по-устойчиво бъдеще.
Имейл ibf_un@ibfbreathwork.org
Други начини за принос
Подкрепете инициативите на IBF, като дарите на IBF Breathwork Development Fund
Станете член на IBF и се присъединете към нашия екип от доброволци
Последвайте ни на страницата ни във Facebook
наIBF
Регистрирайте се, за да получавате нашия бюлетин
Консултативна група по науката и научните изследвания
Консултативнагрупа за наука и изследвания е специална работна група на работната група на Международната фондация за дишане, създадена с конкретната цел да подпомага общността на МБФ и широката общественост с по-дълбоко разбиране на науката за дихателните работи, базирана на изследвания и набор от доказателства.
Това е част от по-широката цел на МЗГ да бъде достоверен източник на информация и подкрепа за общността на практикуващите в дишащи работи и за широката общественост.
Групата се състои от динамична група от лекари, учени, психотерапевти и членове на общността, които са страстни към разбирането, изследването и споделянето на науката за дишане.
Цели:
1. Разбиране и описание на физиологията, която се отнася по време на дишането.
2. Създаване на категоризация на гамата от дихателни техники.
3. Съпоставяне на съществуващи теизследвания вече публикувани за ползите от дишането.
4. Съобщаване на тази информация на членовете на IBF, на по-широката общност за дихателни работи и на широката общественост.
5. Подкрепа за нови изследвания от работни групи, групи проекти и членове на ИБФ.
6. Препоръчване на насоки за безопасност и адаптации за определени заболявания и работа с групи.
7. Да служи като родно място за нови концепции, проекти и идеи.
Предишни инициативи:
1. Публикувана „Дишане – привеждане на механика с химията“ от д-р Питър Личфийлд (през юни 2017 бюлетин на IBF). 1_Breathing, привеждане на механика с химия 2017
2. Предприе проучване, озаглавено „Обхват на дишането“ на
3. Проведе пилотно проучване „Дихателна физиология“ в GIC 2017.
4. Разработени изследователски протоколи за събиране на значими данни за ВЪЗДЕЙСТВИЕто от „Съзнателно дишане в класната стая“.
Настоящи инициативи:
1. Разработване на достъпна база данни за съществуващите изследвания за дихателни тела.
2. Създаване на класификация на дихателните техники, озаглавена „ИЗКУСТВОТО на дишането“.
3. Производство и/или разпространение на статии и образователни материали, които са обект на рецензирани от колегите материали, насочени към общността на МБФ.
4. Обслужване на общността с динамична комуникационна стратегия.
Свържете се с нас
SciReg приветства въпросите във връзка с науката за дишането, които трябва да бъдат изпратени на следния адрес: science@ibfbreathwork.org
Настоящи членове:
Claire Haug, Workgroup Leader
Д-р Филипа Уйбъл
Dr. Ela Manga
Д-р Питър М. Личфийлд
Д-р Волфганг Фелнър
Д-р Надя Бенспарчефт
Хайнц Герд Ланге
Д-р Вилфрид Ерман
Д-р Алиджа Хейда
СЪЗНАТЕЛНО ДИШАНЕ В КЛАСНАТА СТАЯ
~ A simple program for teaching conscious breathing each day around the globe to school children, teens and adults students by their teachers, parents and other mentors ~
Класна стая за дишане
Ами ако всеки учител във всяко училище на планетата е в състояние да вкара съзнателно дишане в ежедневието на учениците в класните стаи? Можете ли да си представите как това може да промени света?! Е, сега е възможно. Шест години в процеса на създаване, работната група „IBF Conscious Breathing in the Classroom“ предлага онлайн и живи обучения на годишната Конференция на Глобалното вдъхновение (GIC) за дихателни тела и съзнателни дишащи, за да донесе бързо и лесно съзнателно дишане учители в родните си страни. За децата ~
Обучителният семинар
Тази цялостна проста обучение се предлага на съзнателен дихателни лекари, които ще обучават учители, или учители и всички други, които могат да го вземат директно. Той ще бъде предлаган лично като поточна работилница на живо във всяка gicita и чрез онлайн обучения след GIC.
Участниците ще получат:
- на класната стая и предизвикателствата, пред които са изправени днешните ученици
- Ръководство за бърз справочник за учителите да преминат от трудни ситуации в прости, ефективни дихателни упражнения
- опит от многобройни специфични за възрастта дихателни упражнения за въвеждане на децата
- как съзнателен дишане се въвежда лесно в учебния ден, всеки ден
- свързани с тях изследвания и ресурси за учители и обучители на тази програма
- съвети за обучители как и къде да предложим тази програма на учителите в страната си
Учителите, родителите и менторите, които вземат краткото 2.5-часово обучение, ще получат ръководството на програмата „Съзнателно дишане в класната стая“ и ще могат да го интегрират в учебния си ден веднага. Практикуващите дихателни дейности и съзнателните дихателни треньори ще могат да обучават учителите в техните страни в родните си страни след завършването им. Всеки регистрант ще бъде свързан с продължаващата взаимна подкрепа на международна общност от учители и съзнателни дихателни лекари, които учат тази проста програма по целия свят. Присъединете се към нас на нашата страница на групата Facebook В класнастая.
ЕЗИЦИ: Имаме екип от 26 невероятни преводачи доброволци, които усърдно превеждат 60-страници ръководство от английски на още 14 езика: испански, френски, немски, естонски, арабски, мандарин, холандски, турски, португалски, руски, италиански, норвежки и шведски. Останете на линия!
Ползите от съзнателно дишане
Не е трудно или сложно да се обучават децата на всички възрасти самостоятелно управление умения. И ползите от само няколко минути съзнателно дишане всеки ден са доказани и неутвърдителни:
- Осигурява инструменти за управление на стреса за учители, родители и ученици
- Изчиства и фокусира ума
- Подобрява саморегулирането и самоограничаването
- Намалява нуждата от ADHD лекарства
- Повишава самочувствието
- Помага за насърчаване на сплотено ниво
- Намалява тормоза
- Намалява стреса, безпокойството и тревожността
- Повишава резултатите за четене и представяне
Широко разпространени иновативни приложения на програмата
Програмата „Съзнателно дишане в класната стая“ се разпространи в 54 страни по света през първата година! Ръководството на програмата и обучението се превръща в богат „скокове“ точка за дихателните лекари, родители, учители и ментори, за да помогне за разпространението на съзнателно дишане в различни настройки.
Ето няколко от гениалните начини, по които програмата се адаптира и разширява:
- Ню Йорки и младежки координатори – използвайте програмата, за да помогнете с „младежив риск“, някои от които живеят на улицата
- съзнателни упражнения за дишане са адаптирани от програмата, за да помагат внимателно на умиращите и
- лекари и терапевти учат съзнателни дихателни упражнения, които да използват при пациентите си
- раково болни научават дихателни упражнения от програмата, за да облекчат болката и тревожността си; на пациенти с Алцхаймер учат дихателни упражнения за подпомагане на своите близки и за самостоятелно
- Електронни музикални фестивали – съзнателни дихателни работилници са улеснени за младежи в риск – помага им да избират съзнателно дишане за наркотици
- Бежанците, адаптиращи се към новите животи, учат дихателни упражнения от програмата за релаксация и да управляват посттравматично стресово разстройство (ПТСР) и тревожност
- Акушерки и първи респонденти на земята след земетресения, вулканизри, цунами научи дихателни упражнения за раждащи майки, бежанци от климатичните промени, за управление на тревожността на пациента/ птупсите, както и за собствените си грижи
Класната стая за дишане: Фон
Нашата работна група получи мандат от членството на МБФ в Индия на GIC 2013 да се рови в това как да се осигури съзнателно дишане на децата. Мандатът ни беше изяснен и задълбочен през 2015 г., когато офертата на ООН-ECOSOC за МБФ поиска конкретни начини за това да се осъществи. През тези години, с помощта на много други, ние изследвахме и експериментирахме с много програми, които ефективно внасят вниманието в живота на децата и в класната стая. Открихме, че най-ефективната доставка е ежедневно чрез учителите на учениците на техните ученици. Въпреки че тези програми, подкрепени от науката, са били съзнателни, дишащи като основна практика – те някак си успяха да я маргинална. Стигнахме до извода, че е време светът да има цялостна програма за дишане на съзнанието за класната стая. И кой по-добре да предостави това просто обучение на учителите и родителите по целия свят от нас: практикуващи дишане, съзнателни дишащи и Международната фондация за дишане. Шест години в създаването на … за нас е чест да ви предложим това!!
Представяме Ви екипа на класната стая за дишане
Jo Ann Lowell (Breathwork Trainer, Workgroup Leader: The Breathing Classroom Team/ Canada), Luc Maertens (Retired Teacher/ Belgium), Anil Altas Brug (Children’s Breathwork Book Author/ Germany), Tilsim Demirdoken (Breathwork Trainer/Turkey) are all Certified Breathwork Practitioners and volunteers from the IBF “Conscious Breathing in the Classroom” work group. Между тях те общо имат 105 години опит като учители и 107 години опит като дихателни работници, и те са щастливи да предложат тази програма за обучение на участниците по целия свят!
Регистрация:
Моля, попълнете съзнателно дишане в класната стая регистрация форма, като кликнете по-долу. Моля, прочетете освобождаването и подпишете декларацията. След като се регистрирате, скоро след това ще получите потвърждение по имейл с ръководството. Ще бъдете записани за предстоящи обучения и уебинари на живо. If you have questions please contact us at: thebreathingclassroom@ibfbreathwork.org
Вашата инвестиция:
МБГ насърчава всеки, който се регистрира за този курс, да стане приятел или член на нашата общност. Присъединете се към IBF
Никой няма да бъде отказан поради липса на средства/заплащане, колкото можете.
Ако намерите стойност в този курс, моля, платете я напред, чрез даренията си към Фонда за развитие на дишането.
