Von Viola Edward

“Bewusstes verbundenes Atmen kann uns dazu verleiten, weit in das Reich des Seins zu reisen, oft jenseits bloßer Worte. Das reine Herz des Universums schlägt in Harmonie mit der Stimme der Seele, tanzt und fließt mit dem Selbst, während es dem Lied des Geistes lauscht.

Kraftvolle Erkenntnis, dass das Leben selbst ein Geschenk von verschiedenen Klängen und Rhythmen ist, einige von ihnen so einfach süß, obwohl andere komplizierter zu akzeptieren sind.

Wenn wir weiter atmen, denken und handeln in dieser bewussten verbundenen Weise, werden wir das kostbarste Geschenk von allen erreichen, die Akzeptanz dessen, was ist.” Viola 1999

Kürzlich hatte eine liebe Freundin ihre erste Conscious Connected Breathing Session. Sie war begeistert von der Erfahrung und tagelang sprach sie darüber. Es war eine große Freude, ihr die Phänomene des Prozesses für einige Tage hintereinander zu erklären.

Es erinnerte mich an ein sehr ähnliches Gefühl, das ich in den frühen neunziger Jahren während meiner ersten Sitzung hatte. Ich fühlte mich verliebt in die Freundlichkeit und die Freude, mich durch meinen eigenen Atem voll und ganz mit meiner eigenen Energie zu verbinden… Keine Interferenzen von außen… nur ich und der Rhythmus meines Atems, eine Begleiter neben mir, der selbstbewusst den Raum für mich mit seiner Präsenz und seinem erfahrenen Wissen über Atemarbeit hält… Kein Schieben, kein Massieren, kein Weihrauch, keine Musik, nur ich und der Atem.

Ich fühlte mich so befähigt und verstand sofort meinen Platz und meine Macht, die sich von dem Bereich des Atemarbeiters unterscheidet, der den Raum eifrig hielt, aber nicht derjenige war, der den Prozess schuf. Ich war es, der den grundlegenden Anweisungen der bewussten Verbindung des Atmens folgte und mich sicher fühlte, dass eine gut ausgebildete Person neben mir war und den Raum für mich hielt. Das ist es, was mir gesagt wurde, und das war es.

Oh ja, das war mächtig, eine Stunde oder so stetiges Atmen, mit einer Energie in meiner Lunge, von der ich nicht wusste, dass ich sie hatte (ich war seit vierzehn Jahren Kettenraucher gewesen).

Die Weisheit meines inneren Selbst ließ einfach los und ich ergab mich dankbar dem, durch das ich hindurch ging. Es war eine Zeit meines Lebens, in der ich bereit war für eine Veränderung und hier war sie. Ich verliebte mich in die Atemarbeitsmethode und begann nach der Quelle zu suchen. Ich ging in die USA, um mit Leonard Orr, dem Gründer von “Conscious Connected Breathing”, auch bekannt als “Rebirthing”, an seiner “Inspirational University” zu trainieren, und da ich ein Mensch des Glückes bin, hatte ich auch die Ehre, von einem anderen Pionier Atemarbeiter, Toni Lo Mastro und seinem Team im Philadelphia Rebirthing Centre ausgebildet zu werden.

Seitdem habe ich Atemarbeit in einen anderen Bereich meines Lebens gebracht. Mit meinem Hintergrund in Business habe ich mit der außergewöhnlichen Beraterin Neida Guasamucare das Atmen in der Business Welt eingeführt. Sie bildete mich zu einem Berater aus und ich bildete sie zu einer Atemarbeiterin aus. Kollegen-Mentoring ist reine Weisheit, wenn es mit offenem Herzen und Verstand getan wird.

Mit meiner Schwester Layla, die auch mit dem gleichen Team trainierte, mit dem ich in Philadelphia ausgebildet wurde, haben wir dann unsere eigenen Trainingsprogramme in Caracas bei unserer Firma ‘Centro Rebirthing de Venezuela’ erstellt und unterrichtet. Und es entwickelte sich dann zu einer internationalen Plattform.

Ich war so gesegnet, Teil der Pionierarbeit von Breathwork CCB in Süd- und Mittelamerika zu sein. Ich war der Organisator der GIC 2002 ( einwöchige Global Inspirational Conference), die von der IBF (International Breathwork Foundation) auf der Karibikinsel Margarita gesponsert wurde und 203 Atembegeisterte aus 30 Ländern beherbergte.

Dann setzte ich meine Arbeit mit Michael in Zypern fort, meinem Atemarbeiter-Ehemann. Wir haben jetzt unser eigenes Markenzeichen “Kayana Breathwork International”, nach den grundlegenden Lehren von Leonard und bereichert durch Layla und meine Ausbildung als Psychotherapeut und Michaels als Körpertherapeut.

Ein wichtiger Parameter für die Atemarbeit ist für uns die Begegnung mit der Freiheit und die Kraft des Selbst durch die Atemerfahrung. Aus diesem Grund bemühen wir uns, das Einmischen des Atemarbeiters in die Erfahrung des Atmers auf ein Minimum zu beschränken. Der Kunde trifft dann auf seine eigene Kraft und mit gutem Feedback lernt er, alle dysfunktionalen Atemgewohnheiten selbst zu transformieren. “Die wichtigen Probleme, mit denen wir konfrontiert sind, können nicht auf der gleichen Ebene gelöst werden, wie wir sie schaffen.” Albert Einstein’

Es gibt viele Arten von Atemtechniken. Bewusst verbundene Atemarbeit ist diejenige, die ich liebe, diejenige, die mich geheilt hat, die, die ich in meinen Trainings benutze. Ich schätze wirklich die Art und Weise, wie die Interventionen des ausgebildeten Atemarbeiters auf jede Atemsitzung zugeschnitten sind und er die Energie der fokussierten Führung hat, anstatt systemische Handlungen zu vervielfältigen.

Das andere Element, das ich liebe, ist die Freiheit, die diese wunderbare Technik schafft. Nach zehn begleiteten Sitzungen mit einem Fachmann kann der Kunde sein angesammeltes Wissen mit nach Hause nehmen und selbstständig weiterüben. Die Technik schult sie zu einem Bewusstsein für ihre eigene Atmung, die es ihnen ermöglicht, sich selbst zu lenken.

Ich möchte Sie alle einladen, zu erforschen und zu lernen, wie bewusste, verbundene Atemarbeit uns über die Grenzen unserer gewöhnlichen, defensiven Atemrhythmen hinausführt, die durch Schmerzen und Traumata in unserem frühen Leben ausgelöst wurden, besonders in unseren Kindheits- und Teenagerjahren, Hoffentlich gibt es einen Atemarbeiter in der Nähe, wenn nicht lassen Sie es mich wissen, und ich werde einen für Sie finden.

Zufriedenheit im Leben erreicht ihren maximalen Ausdruck, wenn Gedanken und Action im gleichen Rhythmus des Atems tanzen.

“Um das innere Labyrinth von Geist, Körper, Geist und Emotionen zu erforschen, sollten wir nicht mit der Psychologie des Dysfunktionalen arbeiten, was wir brauchen, ist eine Psychologie der Freiheit, mit den geeigneten Werkzeugen, um unsere eigene Wahrheit zu finden und anderen zu helfen, ihre zu finden.” Abraham Maslow.